Si vous avez (ou pensez avoir) des parasites intestinaux, vous pourriez être intéressé par des remèdes naturels pour vous aider à retrouver la santé. Les parasites intestinaux sont généralement causés par des protozoaires (organismes unicellulaires qui peuvent se multiplier dans votre corps) ou des helminthes
(vers et larves qui ne peuvent pas se multiplier dans le corps humain).
Symptômes
Les symptômes des parasites intestinaux comprennent :
- Ballonnements
- Diarrhée
- Fatigue ou faiblesse
- Gaz
- Nausées
- Passer un ver dans les selles
- Douleur ou sensibilité de l’estomac
- Vomissements
- Perte de poids
Si vous pensez avoir des parasites intestinaux, vous devez consulter un médecin dès que possible. Votre médecin peut ordonner des tests (y compris des analyses de selles), vous prescrire un traitement et vous recommander des mesures préventives. Après le traitement, votre médecin ordonnera probablement des tests fécaux pour s’assurer que les parasites ont disparu.
Causes
Les types de protozoaires les plus courants aux États-Unis comprennent la Giardia et le Cryptosporidium
et les helminthes les plus courants sont les oxyures, les ankylostomes, les ténias et les ascaris. Dans de nombreux cas, les parasites intestinaux sont transmis par contact avec des matières fécales infectées (généralement par le biais d’aliments, de sols ou d’eau contaminés).
Les facteurs de risque pour les parasites intestinaux comprennent le fait de vivre ou de visiter une région connue pour ses parasites, un mauvais assainissement, une mauvaise hygiène, l’exposition à des centres de soins pour enfants et à des institutions, et un système immunitaire affaibli.
Les animaux domestiques sont une autre source importante de parasites. De nombreux propriétaires ne se rendent pas compte qu’après avoir caressé leur animal, ils doivent se laver les mains. Les animaux de compagnie ont des habitudes de toilettage particulières qui impliquent souvent de lécher leur fourrure. Souvent, les parasites et leurs œufs se trouvent sur la fourrure.
Remèdes naturels
Bien qu’il y ait un manque d’essais cliniques pour tester les effets des remèdes naturels dans le traitement des parasites intestinaux, certaines recherches préliminaires suggèrent que certaines herbes et certains compléments alimentaires pourraient avoir un potentiel. Voici un aperçu de plusieurs résultats clés des recherches disponibles :
Berbérine
La berbérine, un composé disponible dans une variété d’herbes comme l’épine-vinette européenne (Berberis vulgaris), s’est révélée capable de combattre les parasites intestinaux dans plusieurs études préliminaires. Dans un rapport publié dans le Journal iranien de parasitologie
en 2014, par exemple, la berbérine extraite de l’épine-vinette a démontré une activité qui pourrait aider à protéger contre l’infection par le ténia. Avec l’épine-vinette, la berbérine est présente dans des herbes comme l’hydraste et le coptide.
Graines de papaye
Dans le cadre d’une étude pilote publiée dans le Journal of Medicinal Food
en 2007, 60 enfants atteints de parasites intestinaux ont reçu des doses immédiates d’un élixir contenant un mélange de graines de papaye et de miel ou du miel seul. Après sept jours, un nombre nettement plus important de ceux qui ont reçu l’élixir à base de graines de papaye ont vu leurs selles débarrassées des parasites.
Graines de courge
Un remède naturel prometteur est le pépin de courge, dont on a constaté qu’il était riche en acides aminés, en acides gras et en composés de berbérine, de cucurbitine et de palatine.
La recherche sur l’utilisation des pépins de courge pour les parasites intestinaux comprend une étude préliminaire publiée dans l’International Journal of Molecular Sciences
en 2016, dans laquelle des extraits de pépins de courge se sont avérés avoir une certaine activité antiparasitaire.
Wormwood
L’absinthe pourrait aider à traiter les parasites intestinaux en tuant un type d’helminthe connu sous le nom de Heterobranchus longifilis, selon une étude préliminaire publiée dans Parasitology Research
en 2010. L’absinthe contient des composés appelés lactones sesquiterpènes, qui sont censés affaiblir les membranes des parasites.
Régime alimentaire
Les praticiens de la médecine naturelle recommandent parfois certaines stratégies alimentaires dans le traitement des parasites intestinaux pour optimiser l’acidité de l’estomac, qui est protectrice contre les parasites d’origine alimentaire. Ces stratégies comprennent :
- Éviter temporairement le café, le sucre raffiné, l’alcool et les céréales raffinées
- Intégrer plus d’ail dans vos repas
- Augmenter votre consommation de carottes, patates douces, courges et autres aliments riches en bêta-carotène (un précurseur de la vitamine A, qui peut augmenter la résistance à la pénétration des helminthes)
- Reconstruire les bactéries bénéfiques dans votre intestin en se nourrissant d’aliments riches en probiotiques tels que le yaourt
- Manger des aliments riches en vitamines C et B
- Éviter la viande ou le poisson cru
Certains praticiens suggèrent également un nettoyage ou une désintoxication intestinale, une approche qui consiste à associer un régime riche en fibres à des suppléments censés aider votre corps à éliminer les parasites intestinaux. Ces compléments comprennent le psyllium, la betterave et les graines de lin.
Malgré les avantages potentiels, il n’existe actuellement aucune preuve scientifique que le régime alimentaire ou la purification intestinale peuvent aider à traiter les parasites intestinaux.
Il peut être tentant d’essayer des remèdes naturels pour aider à débarrasser votre corps des parasites intestinaux et accélérer votre rétablissement. Bien qu’il existe des études préliminaires en laboratoire et sur les animaux qui suggèrent que certains remèdes peuvent offrir certains avantages, les essais cliniques (le type de recherche que vous souhaitez voir avant d’essayer un traitement) font défaut. En outre, on sait peu de choses sur les effets potentiels à connaître aux doses habituellement utilisées.
Si vous pensez avoir des parasites, il est crucial que vous consultiez votre médecin pour obtenir un diagnostic. Un traitement approprié peut empêcher l’affection de s’aggraver et réduire la probabilité de complications.
Sources des articles (certains en anglais)
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