L’huile de Bhringaraj est un remède naturel souvent utilisé pour favoriser la croissance, l’éclat et la force des cheveux. Utilisée couramment dans l’Ayurveda (la médecine traditionnelle de l’Inde) pour équilibrer les doshas, l’huile de bhringaraj contient des extraits de la fausse marguerite (Eclipta alba) et une huile porteuse inactive (comme l’huile de sésame ou de noix de coco). D’autres ingrédients peuvent être ajoutés, notamment l’huile d’amla, l’huile de brahmi, le gotu kola, la racine de réglisse et la racine de costus (Saussurea lappa
).
L’Eclipta alba
pousse dans certaines régions de l’Inde, de la Chine, de la Thaïlande et du Brésil. En plus d’adoucir et de renforcer les cheveux, l’huile de bhringaraj est censée prévenir le grisonnement prématuré et la perte de cheveux. Les praticiens ayurvédiques approuvent également la consommation orale de l’huile de bhringaraj pour traiter tout, des maladies cardiaques et respiratoires aux troubles neurologiques et hépatiques.
Remèdes naturels pour les cheveux gris
Prestations de santé
Selon les principes de la médecine ayurvédique, l’huile de bhringaraj est utilisée pour traiter les déséquilibres dans les pitta, l’un des trois doshas (forces de vie universelles) qui régissent tous les processus physiques et mentaux. Comme l’excès de pitta est caractérisé par la chaleur, les propriétés de refroidissement de l’huile bhringaraj peuvent aider à normaliser les conditions causées par les déséquilibres pitta, notamment :
- Alopécie (perte de cheveux)
- La maladie d’Alzheimer
- Asthme
- Bronchite
- Constipation
- Diabète
- Maladie du foie gras
- Fièvre
- Folliculite
- Hémorroïdes
- Hypertension (pression artérielle élevée)
- Dermatite séborrhéique (pellicules)
- Psoriasis du cuir chevelu
- Teigne du cuir chevelu (tinea capitis)
- Infection de la peau
- Infection des voies urinaires
Malgré la pléthore d’allégations relatives à la santé, il y a peu de preuves pour soutenir l’utilisation de l’huile de bhringaraj dans le traitement de toute condition médicale. La plupart des preuves se limitent à des études en éprouvette ou sur des animaux pour évaluer l’ingrédient actif, Eclipta alba.
Cheveux et peau
On dit que l’huile de Bhringaraj atténue l’inflammation lorsqu’elle est massée sur le cuir chevelu ou la peau. Elle peut également augmenter l’épaisseur et le lustre des cheveux et prévenir le grisonnement et les pointes fourchues.
Des études en laboratoire ont montré que l’huile de bhringaraj a des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à traiter des infections fongiques ou bactériennes mineures. Utilisée comme huile de massage, l’huile de bhringaraj est censée induire le calme, soulager le stress et favoriser le sommeil.
La recherche sur les bienfaits de l’huile de bhringaraj est limitée. Parmi les preuves actuelles, une étude publiée en 2009 dans le Journal of Ethnopharmacology a indiqué que l’utilisation topique d’un extrait d’Eclipta alba
stimulait la croissance des follicules pileux chez les souris. L’augmentation des concentrations a permis d’obtenir de meilleurs résultats.
Une étude publiée en 2008 dans les Archives of Dermatological Research a confirmé ces résultats et a conclu que E. alba
était plus efficace pour favoriser la croissance des cheveux que Rogaine (minoxidil), un médicament topique utilisé pour traiter la calvitie masculine.
Enfin, une étude publiée en 2015 dans l’International Journal of Research in Pharmaceutical Sciences a indiqué que E. alba, lorsqu’il est utilisé en association avec le fruit de la grenouille (Lippia nodiflora), est capable de neutraliser un champignon cutané appelé Malassezia furfur
, connu pour provoquer des pellicules.
Des remèdes naturels qui préviennent la chute des cheveux
Autres utilisations
L’huile de bhiringaraj est moins utilisée comme remède oral. Lorsqu’elle est utilisée comme telle, les praticiens des médecines douces citeront des études qui suggèrent qu’elle peut traiter un ensemble presque encyclopédique de problèmes de santé sans rapport entre eux. La plupart de ces affirmations sont mal étayées par la recherche.
Parmi les résultats positifs, une étude de 2012 dans Natural Product Research a indiqué que des souris atteintes de diabète induit chimiquement avaient des taux de glycémie significativement plus bas lorsqu’elles étaient traitées avec un extrait d’E. alba
. En fait, une dose unique délivrée à 250 milligrammes par kilogramme (mg/kg) a réduit le taux de sucre dans le sang de 17,8 % en moyenne.
Selon une étude publiée en 2011 dans l’Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, un remède à multi ingrédients contenant E. alba a pu protéger des souris de laboratoire des dommages au foie après exposition à divers produits chimiques toxiques, dont le Tylenol (acétaminophène) et le tétrachlorure de carbone. Il a même été suggéré qu’E. al
ba pourrait protéger contre les dommages au foie causés par une consommation excessive d’alcool.
Sur une note différente, une étude publiée en 2014 dans l’American Journal of Phytomedicine and Clinical Therapeutics suggère que l’E. alba combiné à l’herbe ashwagandha (Withania somnifera
) peut réduire de manière significative le stress oxydatif sur le cerveau qui contribue à la maladie d’Alzheimer.
L’étude, impliquant des rats présentant des symptômes d’Alzheimer induits chimiquement, a rapporté moins de dommages mitochondriaux dans les cellules du cerveau et une amélioration de la mémoire après traitement avec E. al ba et W. somnifera
par rapport aux rats non traités.
L’huile de noix de coco peut-elle aider à traiter la maladie d’Alzheimer ?
Effets secondaires possibles
On sait peu de choses sur la sécurité à long terme du pétrole de Bhringaraj. Cela est particulièrement vrai étant donné la grande diversité des produits à base d’huile de bhringaraj. En application topique, certaines formulations sont connues pour provoquer une sensation de picotement ou de brûlure. Cette sensation peut être provoquée par l’huile de support (en particulier les huiles végétales extraites par la chaleur) ou par tout autre ingrédient du produit fini.
L’ingrédient actif, Eclipta alba
, a un effet diurétique et peut provoquer une augmentation de la miction s’il est pris par voie orale. L’huile de Bhringaraj doit être utilisée avec prudence si l’on prend des diurétiques (« pilules d’eau ») tels que le Lasix (furosémide), car cela peut entraîner une miction excessive et une baisse de la pression sanguine (hypotension).
L’Eclipta alba peut favoriser la coagulation du sang et saper les effets des anticoagulants (« fluidifiants sanguins ») comme le Coumadin (warfarine) et le Plavix (clopidogrel). Les personnes atteintes de troubles de la coagulation doivent utiliser l’huile de bhringaraj avec une extrême prudence, voire pas du tout.
Vous devez également cesser d’utiliser l’huile de bhringaraj, par voie topique ou orale, deux semaines avant l’intervention chirurgicale prévue afin de réduire le risque de saignement excessif.
L’innocuité de l’huile de bhringaraj chez les enfants, les femmes enceintes et les mères qui allaitent n’a pas été établie. Pour des raisons de sécurité, il est préférable d’éviter d’utiliser l’huile de bhringaraj dans l’un de ces groupes.
Sélection, préparation et stockage
Disponible à l’achat en ligne, l’huile de bhringaraj peut également être trouvée dans certains magasins d’aliments naturels et dans des boutiques spécialisées dans les remèdes ayurvédiques. L’huile de bhringaraj est généralement vendue en bouteilles et plus rarement sous forme de capsules orales.
Ne prenez jamais une huile de bhringaraj destinée à être appliquée sur les cheveux par voie orale car elle peut contenir des ingrédients toxiques. L’huile de neem, par exemple, est une huile porteuse connue pour provoquer des inflammations cérébrales et le syndrome de Reye chez les enfants.
Le fait que d’autres ingrédients puissent être ajoutés à l’huile de bhringaraj signifie que vous devez faire très attention à l’étiquette du produit. Commencez par vous assurer que l’huile porteuse est une huile vierge pressée à froid, car elle a tendance à être moins acide et plus douce pour la peau et le cuir chevelu.
Une autre façon de garantir la qualité et la sécurité est d’acheter des produits certifiés biologiques par le ministère américain de l’agriculture (USDA). Cela permet de réduire le risque d’exposition aux pesticides et autres produits chimiques nocifs.
En règle générale, évitez les produits ayurvédiques importés de l’étranger. Autant que vous le vouliez, une étude publiée en 2015 dans l’International Journal of Occupational and Environmental Health
a indiqué que pas moins de 40 % d’une communauté de praticiens ayurvédiques présentaient des taux élevés de mercure et de plomb dans leur sang à la suite d’une série de cas d’empoisonnement aux métaux lourds en 2011.
Il n’existe pas de directives pour l’utilisation appropriée de l’huile de bhringaraj, qu’elle soit utilisée par voie topique ou orale. En règle générale, il ne faut jamais dépasser la dose indiquée sur l’étiquette du produit.
L’huile de bhringaraj peut être conservée à température ambiante, mais il faut éviter une chaleur excessive ou l’exposition au soleil, car cela peut oxyder les huiles et entraîner un rancissement prématuré. Lorsqu’elle est stockée dans une pièce fraîche et sèche, l’huile de bhringaraj peut avoir une durée de conservation allant jusqu’à deux ans.
Sources des articles (certains en anglais)
- Pandey MK, Singh GN, Sharma R, et al. Activité antibactérienne d’Eclipta alba (L.) Hassk. J App Pharma Sci. 2011;1(7):104-7.
- Mishra A, Nikhil D. Neem oil poisoning : Rapport de cas d’un adulte atteint d’une encéphalopathie toxique. Indian J Crit Care Med. 2013 Sep-Oct;17(5):321-2. doi:10.4103/0972-5229.120330
Lectures complémentaires
- Breeher L, Mikulski MA, Czeczok T, et al. Un groupe d’empoisonnement au plomb parmi les consommateurs de médecine ayurvédique. Int J Occup Environ Health. 2015;21(4):303-7. doi:10.1179/2049396715Y.0000000009
- Datta K, Singh AT, Mukherjee A, et al. Extrait d’Eclipta Alba avec un potentiel d’activité favorisant la croissance des cheveux. J Ethnopharmacol. 2009 Jul 30;124(3):450-6. doi:10.1016/j.jep.2009.05.023
- Thorat RM, Jadhav VM, Kadam VJ. Développement et évaluation de formulations polyherbées pour une activité favorisant la croissance des cheveux. Int J Pharm Tech Res. 2009;1(4):1251-4.