La phase télogène du cycle du cheveu

Vous ne réalisez peut-être pas que les cheveux de votre tête, de vos bras, de votre visage et de tout autre endroit de votre corps passent constamment par l’une des quatre phases d’un cycle complexe. Les cheveux poussent sous la peau et partent d’une racine, appelée follicule. Et entre le moment où chaque cheveu commence à pousser et celui où il tombe plusieurs années plus tard, il passe par quatre étapes : anagène, catagène, télogène et exogène.

La première phase, anagène, est la phase de croissance, qui peut durer entre deux et sept ans. Cette phase et sa durée déterminent la longueur du cheveu. La phase catagène, également appelée phase de régression, vient ensuite et ne dure qu’environ 10 jours. Pendant cette période, le follicule pileux se rétrécit et se détache de la papille dermique. La troisième phase est la télogène, qui dure environ trois mois. La quatrième et dernière phase, l’exogène, est celle où le cheveu finit par se détacher et tomber.

Que se passe-t-il pendant la télogène ?

Pendant la télogène, le cheveu au repos reste dans le follicule jusqu’à ce qu’il soit repoussé par la croissance d’un nouveau cheveu anagène. La phase télogène est la phase de repos du follicule pileux. Cette phase dure environ 100 jours pour les poils du cuir chevelu et beaucoup plus longtemps pour les poils des sourcils, des cils, des bras et des jambes.

Pendant cette phase, le follicule pileux est complètement au repos et le poil de club est complètement formé. L’arrachage d’un cheveu dans cette phase révèle une matière solide, dure, sèche et blanche à la racine.

Tout ce qui perturbe le cycle de croissance du poil peut faire entrer d’autres poils dans la phase télogène. Dans ce cas, une plus grande quantité de poils se détachera lorsque les poils entreront dans la phase exogène quelques mois plus tard. Cette perte excessive est connue sous le nom d’effluve télogène, et bien que la perte de cheveux soit diffuse (répartie sur l’ensemble du cuir chevelu), certaines personnes peuvent remarquer une perte plus importante près de l’avant du cuir chevelu.

Les différents types d’effluents télogènes

Il existe différents types d’effluents télogènes. Ils sont dus à des circonstances différentes et provoquent la chute des cheveux de différentes manières.

La première est un choc quelconque qui provoque une perturbation temporaire du cycle des cheveux. Une fois que l’événement qui a déclenché la perturbation est passé, les follicules pileux reprennent leur état de croissance et commencent à produire de nouvelles fibres capillaires assez rapidement. Ces événements peuvent inclure :

L’accouchement
Forte fièvre
Perte de poids soudaine ou extrême
Chirurgie
Maladie grave
Stress émotionnel grave

Un autre type d’effluve télogène peut se produire lorsque le déclencheur qui perturbe le cycle du cheveu est en cours, par exemple, un trouble thyroïdien ou une carence nutritionnelle. En raison de ce déclencheur continu, la perte de cheveux est plus progressive et dure plus longtemps. Dans ce type de situation, plutôt qu’un pourcentage plus élevé de cheveux entrant soudainement en phase télogène, les cheveux se mettent au repos comme ils le feraient normalement mais y restent plus longtemps. Cela retarde le retour à une phase de croissance, et finalement, le nombre de follicules pileux à l’état télogène augmente alors que moins de follicules pileux font pousser des cheveux. L’effet est un amincissement progressif et général des cheveux sans perte notable.

Comment l’effluent télogène provoque la chute des cheveux

Sources des articles (certains en anglais)