Les causes de décès chez les personnes âgées de 20 à 24 ans aux États-Unis sont soit largement évitables, soit congénitales (présentes à la naissance). Quoi qu’il en soit, beaucoup trop de jeunes meurent prématurément. Ce sont les principales causes de décès pour les personnes à l’âge où elles sont à l’université ou entrent sur le marché du travail. Voyez comment chaque cause peut être évitée.
1
Accidents
Selon les données de 2017 des Centers for Disease Control and Prevention, les accidents représentent 45 % des décès chez les personnes âgées de 20 à 24 ans. Les accidents de véhicules à moteur représentent à eux seuls la majorité des décès accidentels par blessure chez les jeunes adultes.
La bonne nouvelle, c’est que le taux de mortalité due aux accidents de la route a diminué ces dernières années, les voitures étant devenues plus sûres. Pour vous protéger, portez votre ceinture de sécurité, conduisez de manière défensive et évitez les comportements à risque qui peuvent conduire à des accidents.
2
Suicide
Le suicide représente 18 % des décès chez les personnes de cette tranche d’âge. Malheureusement, la plupart des personnes qui se suicident ont l’impression que c’est leur seul moyen de se sortir d’une situation d’impuissance.
Cependant, il existe de nombreuses ressources pour les personnes ayant des pensées suicidaires. Si vous souffrez de dépression ou d’autres problèmes de santé mentale, demandez de l’aide. Grâce à la thérapie par la parole et aux médicaments, vous pouvez constater que la vie vaut la peine d’être vécue. En fait, la plupart des personnes qui font une tentative de suicide disent qu’elles le regrettent.
Les entretiens avec 29 personnes ayant survécu à une tentative de suicide en sautant du Golden Gate Bridge révèlent qu’elles ont regretté leur décision au moment où elles ont sauté.
3
Homicide
Quinze pour cent des décès chez les personnes âgées de 15 à 24 ans sont dus à un homicide. En 2017, les trois quarts de tous les homicides commis contre des personnes de tous âges aux États-Unis l’ont été avec des armes à feu, et la violence armée est plus fréquente dans les communautés urbaines et pauvres.
Malheureusement, vous ne pouvez pas nécessairement contrôler l’endroit où vous vivez ou ce que font les autres. Cependant, vous pouvez faire de votre mieux pour vous protéger en évitant les situations dangereuses et conflictuelles et en demandant de l’aide en cas de violence domestique.
4
Cancer
Les décès dus au cancer représentent 4 % des décès dans la tranche d’âge des 20 à 24 ans. Malheureusement, il n’existe aucun moyen prouvé de prévenir le cancer, et ce pourcentage inclut de nombreux cancers infantiles qui ne sont pas évitables.
5
Les maladies cardiaques
Près de 3 % des personnes qui meurent entre 20 et 24 ans meurent d’une maladie cardiaque. L’exercice physique et une alimentation saine peuvent contribuer à prévenir et à faire reculer les maladies cardiaques, mais de nombreux jeunes qui meurent de maladies cardiaques en sont atteints à la naissance.
6
Conditions congénitales
Les maladies congénitales, dont certaines sont héritées des parents, comme la mucoviscidose ou le VIH transmis par la mère, représentent un peu moins de 1 % des décès dans cette tranche d’âge.
7
Diabète sucré
Le diabète est la cause d’un peu moins de 1 % des décès dans cette tranche d’âge. Bien que les progrès en matière de traitement permettent aux personnes atteintes de diabète sucré de vivre plus longtemps, cette maladie chronique est toujours associée à un certain nombre de complications.
Les personnes atteintes de diabète présentent un risque accru de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Bien qu’il n’existe pas de remède, un bon régime alimentaire, de l’exercice et des médicaments peuvent aider les personnes à gérer le diabète sucré.
8
Grossesse et accouchement
On peut s’étonner que la grossesse et l’accouchement figurent également parmi les principales causes de mortalité des jeunes femmes âgées de 20 à 24 ans, mais la grossesse et l’accouchement comportent certains risques. Environ 0,7 % des décès chez les 20-24 ans surviennent pendant la grossesse ou pendant ou après l’accouchement.
9
Maladie chronique des voies respiratoires inférieures
Les maladies chroniques des voies respiratoires inférieures représentent 0,6 % des décès dans cette tranche d’âge. Réduisez vos risques en ne fumant pas ou en arrêtant de fumer.
10
Grippe et pneumonie
Vous ne pensez peut-être pas que la grippe ou la pneumonie est très dangereuse si vous êtes dans l’adolescence ou au début de la vingtaine, mais 0,6 % des décès dans la tranche d’âge de 20 à 24 ans sont imputables à la grippe et à la pneumonie.
Faites-vous vacciner contre la grippe chaque année et lavez-vous les mains régulièrement. N’oubliez pas de consulter votre médecin pour connaître les précautions supplémentaires à prendre si votre système immunitaire est affaibli par une maladie ou pour d’autres raisons.
Sources des articles (certains en anglais)
- Héron M. Décès : Principales causes pour 2017. En : Rapports nationaux sur les statistiques de l’état civil. 2019;68(6):1-77.
- Conseil national de la sécurité. Décès et taux d’accidents de voiture. Mis à jour en 2018.
- Gramlich J. Ce que disent les données sur les décès par arme à feu aux États-Unis. Dans : Centre de recherche Pew. Mis à jour le 16 août 2019.
- Organisation mondiale de la santé. Diabète. Mis à jour le 30 octobre 2018.