Le football est un sport difficile et malgré les casques, les protections, les appareils orthopédiques et les supports, les blessures sont fréquentes. La combinaison de la taille des joueurs, de la vitesse de jeu et de la nature physique du jeu fait que les blessures liées au football sont assez courantes.
Entorses et foulures
Les entorses et les foulures sont le type de blessure le plus courant au football. Le traitement des entorses et des foulures est généralement mieux assuré par la méthode « R.I.C.E. » (Repos, Glace, Compression, Elévation).
Traitement des entorses et foulures
Fractures
Les fractures représentent un quart de toutes les blessures graves liées au football (c’est-à-dire les blessures qui nécessitent des soins hospitaliers). Les fractures les plus fréquentes concernent les doigts, les poignets et les jambes.
Traitement et guérison des fractures
Le bout du gazon
L’orteil en pelouse est une blessure à la base du gros orteil. Cette affection est souvent causée par le fait de courir ou de sauter sur des surfaces dures telles que le gazon artificiel.
Diagnostic et traitement des orteils en gazon
Tendinite d’Achille
La tendinite d’Achille est une affection douloureuse du tendon situé à l’arrière de la cheville. Si elle n’est pas traitée, la tendinite achilléenne peut entraîner un risque accru de rupture du tendon d’Achille.
Traitement de la tendinite
Entorse de la cheville
Les entorses à la cheville sont des blessures courantes que subissent les joueurs de football. Une détection et un traitement précoces de ce problème contribueront à accélérer votre rétablissement après une blessure des ligaments de la cheville.
Traitement des entorses de la cheville
Larme du LCA
Le ligament croisé antérieur est le ligament du genou le plus souvent blessé. Souvent observée chez les joueurs de football, cette blessure peut mettre un athlète sur la touche pendant des mois, voire plus longtemps. Lorsqu’elle est associée à une blessure du LCM et à une déchirure du ménisque, on parle de triade malheureuse.
Traitement des déchirures du LCA
Cartilage déchiré
Une déchirure du cartilage du genou se produit lorsque le ménisque est blessé. Le ménisque du genou est constitué de deux morceaux de cartilage circulaires qui amortissent et soutiennent l’articulation du genou. Une blessure au ménisque fait également partie de la triade malheureuse.
Traitement d’une déchirure du ménisque
Pointeur de hanche
Le diagnostic d’un pointeur de hanche signifie qu’il y a une contusion osseuse, ou éventuellement une fracture, du bassin ; cette blessure est généralement causée par un tacle de football.
Traitement du pointeur de la hanche
Concussions
Les commotions cérébrales sont causées par un coup à la tête ; cette blessure entraîne un certain niveau d’altération des fonctions cérébrales. Les symptômes d’une commotion cérébrale peuvent inclure la confusion, des problèmes de mémoire à court terme et la perte de conscience.
Traitement des commotions cérébrales
Brûleur ou dard
L’état appelé brûleur ou dard est courant dans les sports de contact, en particulier le football. Les brûlures et les dards sont dus à l’étirement ou à la compression du plexus brachial. Les brûlures provoquent une douleur qui descend le long du bras touché.
Traitement des brûlures et des dards
Blessures de la colonne vertébrale
Les lésions de la colonne vertébrale sont une blessure rare, mais très médiatisée, que l’on retrouve à tous les niveaux du football. Ces blessures sont presque toujours observées lorsque les joueurs défensifs sont en train de plaquer.
Traitement des blessures
Vous avez subi une blessure sportive ? De nombreuses affections courantes de la médecine du sport peuvent être traitées efficacement, et votre rétablissement peut être plus rapide et donner de meilleurs résultats si vous participez activement à la thérapie. Aidez à vous rétablir rapidement en apprenant à vous étirer correctement, à traiter une entorse et à suivre une thérapie physique.
- Van den bekerom MP, Struijs PA, Blankevoort L, Welling L, Van dijk CN, Kerkhoffs GM. Quelles sont les preuves de l’efficacité des thérapies de repos, de glace, de compression et d’élévation dans le traitement des entorses de la cheville chez les adultes? J Athl Train. 2012;47(4):435-43. doi:10.4085/1062-6050-47.4.14
- Kerr ZY, Simon JE, Grooms DR, Roos KG, Cohen RP, Dompier TP. Épidémiologie des blessures liées au football au sein de la National Collegiate Athletic Association, 2004-2005 à 2008-2009. Orthop J Sports Med. 2016;4(9):2325967116664500. doi:10.1177/2325967116664500
- Kluczynski MA, Marzo JM, Rauh MA, Bernas GA, Bisson LJ. Une étude cas-témoin comparant les contusions osseuses et les blessures intra-articulaires chez les patients subissant une reconstruction du ligament croisé antérieur avec et sans déchirure du ligament collatéral médian. Orthop J Sports Med. 2016;4(8):2325967116660053. doi:10.1177/2325967116660053
- Daly CA, Payne SH, Seiler JG. Blessures graves du plexus brachial dans le football américain. Orthopédie. 2016;39(6):e1188-e1192. doi:10.3928/01477447-20160721-03
Lectures complémentaires
- Statistiques et traitement des blessures orthopédiques liées au football. Neuroscience et Spine Associates.