Vous savez que, techniquement, il n’est pas correct de faire éclater un bouton. Mais il y a peu de gens parmi nous qui n’ont pas eu recours à l’exfoliation de temps en temps. Donc, si vous devez l’enlever, sachez au moins quand il est possible de le faire, quelle est la technique la plus sûre à utiliser et quand il faut absolument laisser ce défaut de côté.
Pourquoi éviter les boutons
Sans aucun doute, la chose la plus sûre pour votre peau est de ne pas intervenir. Laissez le bouton guérir naturellement et essayez d’éviter de le presser.
Lorsque vous pressez un bouton, il se peut que vous puissiez drainer un peu de pus. Mais lorsque vous le pressez, ce pus et le noyau du bouton (un bouchon de cellules mortes et de sébum) ne se contentent pas d’être poussés vers le haut et hors de la peau, ils sont également poussés vers le bas, plus loin dans le pore.
La pression peut également faire éclater la paroi du pore, sous la surface de la peau, permettant ainsi au matériel infecté de se répandre dans le derme. Tout cela cause plus de dommages que le simple fait de laisser le bouton guérir. En outre, plus la peau est endommagée, plus les risques de développer des cicatrices d’acné sont élevés.
Cela dit, il est difficile de porter un énorme point blanc au travail ou à l’école. Dans ce cas, vous pourrez peut-être
exprimer le pus en douceur et laisser le bouton s’écouler.
Des solutions sans éclats
L’éclatement n’est pas le seul moyen de faire disparaître ce bouton. Avant de recourir à l’éclatement, essayez d’abord ces astuces.
Extraction professionnelle
La meilleure chose à faire est de faire drainer le bouton ou le point noir par un dermatologue ou une esthéticienne. Les professionnels savent comment extraire soigneusement ces imperfections sans endommager la peau.
Les extractions fonctionnent particulièrement bien pour les points noirs. Votre thérapeute peut éliminer la plupart des points noirs existants sur votre peau en quelques visites seulement.
Bien entendu, il n’est ni pratique ni réaliste (sans parler du rapport coût-efficacité) de se rendre au cabinet ou au salon du dermatologue chaque fois qu’un défaut apparaît.
Appliquer une compresse chaude
Si vous avez une pustule avec une grosse tête blanche évidente, vous pouvez essayer de la faire drainer avec une compresse chaude. Trempez un chiffon doux dans de l’eau chaude et maintenez-le au-dessus du bouton pendant plusieurs minutes. Réchauffez la compresse lorsqu’elle refroidit.
La chaleur aide à desserrer et à « ouvrir » le pore et à assouplir la tête, ce qui permet au bouton de s’écouler naturellement. Assurez-vous cependant que la pustule est prête, avec une grande tête blanche à la surface de la peau. Si vous faites cela avec un bouton avant que la tête blanche ne se soit formée, le bouton peut s’enflammer davantage et paraître plus grand et plus visible.
Cette méthode ne fonctionnera pas sur les points noirs. Le noyau d’un point noir est beaucoup plus dur et plus collant que le noyau d’une pustule.
Traitement ponctuel
Si vous avez un jour ou deux à attendre, les traitements ponctuels en vente libre sont une autre bonne option. Appliquez une petite quantité de produit sur le bouton et laissez-le tranquille. Le traitement localisé aide à assécher le bouton.
Vous pouvez vous procurer des traitements localisés dans le rayon des soins de la peau de votre pharmacie locale. Les produits qui contiennent du peroxyde de benzoyle ou du soufre ont tendance à mieux agir sur les pustules.
Certaines personnes obtiennent également de bons résultats avec des produits contenant de l’acide salicylique ou de l’huile de théier. Vous pouvez essayer plusieurs marques différentes pour trouver celle qui convient le mieux à votre peau.
Des mesures plus sûres pour enlever un bouton
Idéalement, vous pourrez vous occuper de votre bouton sans
le serrer. L’éruption de boutons ne devrait être qu’un dernier recours.
Si vous avez l’impression que vous devez éclater ce point blanc, il est préférable de le faire en toute sécurité. N’oubliez pas que lorsque vous pressez un bouton, il n’y a aucune garantie que vous n’endommagerez pas votre peau. Ces mesures permettront au moins de réduire les risques.
Cela ne fonctionne que pour les imperfections avec de gros points blancs évidents qui se trouvent près de la surface de la peau.
- Lavez-vous bien les mains avec de l’eau et du savon.
- Désinfectez une aiguille ou une épingle avec de l’alcool à friction.
- En entrant à un angle parallèle à la peau, piquez doucement le haut du point blanc avec la pointe de l’aiguille. N’allez pas trop profondément pour faire une prise de sang. Vous voulez juste percer la surface même du point blanc. Cela ne devrait pas faire mal ; si c’est le cas, vous piquez trop profondément ou le défaut n’est pas prêt à être extrait.
- Enroulez vos doigts dans un mouchoir ou un coton. Placez vos doigts de chaque côté du défaut.
- Éloignez doucement le défaut (à l’opposé de la pression). Cela permet souvent de drainer le bouton sans le comprimer. Cela minimise le risque d’enfoncer le matériel infecté plus profondément dans la peau.
- Si cela fonctionne, vous pouvez vous arrêter ici, sans avoir besoin de presser du tout. Nettoyez la zone avec du savon ou un nettoyant pour le visage, et appliquez un peu de tonique ou d’astringent.
Si vous avez toujours la tête blanche :
- Prenez deux cotons-tiges et appliquez une légère pression sur les côtés de l’imperfection. Cette méthode est plus douce que celle qui consiste à utiliser vos doigts.
- Passez les cotons-tiges autour de l’imperfection pour ne pas pousser continuellement des mêmes côtés.
- N’appuyez pas au point de faire couler le sang – juste assez pour drainer le point blanc.
- Une fois que c’est fait, lavez avec un nettoyant et appliquez un tonique ou un astringent. Vous pouvez également appliquer une petite quantité de pommade antibactérienne sur le reste du bouton.
Si le bouton ne s’écoule pas facilement, c’est qu’il n’est pas prêt. Ne le forcez pas et il est préférable de le laisser tranquille. Entre-temps, essayez un traitement ponctuel pendant la nuit.
N’épongez jamais un bouton enflammé
Bien qu’il soit parfois possible d’extraire délicatement un point blanc, il existe certains types de boutons qu’il ne faut jamais essayer de faire éclater. Tout bouton rouge sans tête blanche (appelé papules) ne doit pas être pressé. Les gros boutons enflammés et profonds (éruptions nodulaires et kystes) ne doivent pas non plus être pressés.
Avec ces défauts, le noyau est trop profond pour être ramené à la surface en toute sécurité. Il est préférable d’attendre qu’elles guérissent d’elles-mêmes. Un traitement ponctuel ou des médicaments contre l’acné peuvent les aider à se rétablir.
Votre défaut est-il particulièrement important et très douloureux ? Vous voudrez aussi laisser cette tache tranquille. Il ne s’agit peut-être pas du tout d’un bouton, mais plutôt d’un furoncle.
Comment extraire un point noir en toute sécurité
Il est généralement plus sûr d’extraire un point noir qu’un bouton enflammé car il y a moins de risques d’infection et de cicatrisation. Mais ce n’est pas une autorisation de commencer à creuser votre peau. Vous devrez tout de même traiter votre peau en douceur.
Vous pouvez prévoir votre séance d’extraction immédiatement après votre douche ou votre bain. La vapeur et la chaleur détendent les ouvertures des pores et assouplissent les bouchons des points noirs, ce qui permet de les éloigner plus facilement du pore.
- Lavez-vous les mains avec du savon.
- Enveloppez vos doigts dans du coton ou du tissu.
- Appuyez doucement de chaque côté du point noir. Essayez de descendre sous le point noir et poussez doucement vers le haut.
- Au lieu d’exercer une pression constante, utilisez davantage de mouvements de balancement ou de massage pour aider à desserrer le bouchon. Continuez ainsi jusqu’à ce que le noyau soit complètement extrait. Rappelez-vous, n’appliquez pas une pression telle que vous risqueriez de faire couler du sang ou de laisser des traces de doigts sur votre peau.
- Utilisez un tonique ou un astringent sur toutes les zones que vous avez extraites.
Extracteurs de comédons
Les extracteurs Comedo sont de petits outils métalliques que les esthéticiennes utilisent pour enlever les points noirs et qui constituent une autre option. Cependant, ils peuvent faire plus de mal que de bien dans des mains non qualifiées. Vous pouvez facilement appliquer une trop forte pression et vous faire des bleus sur la peau.
Si vous utilisez un extracteur de comédons, veillez à le désinfecter d’abord avec de l’alcool à friction. Placez la boucle de l’extracteur autour du comédon, avec le comédon au milieu. Appliquez une légère pression vers le bas ; n’utilisez pas l’extracteur pour creuser le point noir. Si vous laissez des marques rouges sur la peau, c’est que vous poussez trop fort.
Certains points noirs sont têtus et ne veulent pas quitter le pore. Si vous ne pouvez pas les extraire, laissez-les tranquilles pendant un jour de plus.
Extraire des taches individuelles à l’occasion n’est pas un problème. Mais si vous avez beaucoup d’éruptions, la meilleure solution est de les arrêter avant même qu’elles n’apparaissent. Pour cela, vous aurez besoin d’un traitement contre l’acné que vous utiliserez tous les jours.
Les produits en vente libre contre l’acné peuvent être utiles pour les points noirs et l’acné légère. Si les traitements en vente libre ne font pas l’affaire, il existe de nombreux médicaments contre l’acné délivrés sur ordonnance qui agissent à la fois sur l’acné inflammatoire et les points noirs.
Si vous avez besoin d’aide pour maîtriser vos imperfections, prenez rendez-vous avec un dermatologue.
- Produits contre l’acné en vente libre : Ce qui fonctionne et pourquoi. Clinique Mayo. 2018.
- Soins de la peau pour les peaux à tendance acnéique. Institut pour la qualité et l’efficacité des soins de santé (IQWiG). 2016.
- Acné : Vue d’ensemble. Institut pour la qualité et l’efficacité des soins de santé (IQWiG). 2016.
- Tsukayama A, Yoshinaga A. Studying the efficacy of a new radical treatment for acne vulgaris using a surgical technique. J Dermatolog Treat. 2019:1-7. doi:10.1080/09546634.2019.1577948
- Rathi SK. Traitement de l’acné vulgaire : le scénario actuel. Indian J Dermatol. 2011;56(1):7-13. doi:10.4103/0019-5154.77543
Lectures complémentaires
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et autres « Guidelines of Care for the Management of Acne Vulgaris ». Journal de l’Académie américaine de dermatologie. 2016 May;74(5):945-73.