Comment utiliser correctement un bronchodilatateur inhalateur

Si vous souffrez d’une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) ou d’une autre maladie pulmonaire telle que l’asthme, il est important pour votre santé et vos soins personnels d’apprendre à utiliser un inhalateur bronchodilatateur.

Older Hispanic woman using asthma inhaler

Inhalateurs de bronchodilatateurs

Un bronchodilatateur est un médicament utilisé pour aider à détendre (dilater) le muscle lisse de vos voies respiratoires. Lorsque vos voies respiratoires sont détendues, plus d’air peut entrer et sortir de vos poumons, ce qui vous permet de mieux respirer. Les bronchodilatateurs soulagent souvent rapidement les symptômes d’essoufflement. (En général, il existe des formes d’inhalateurs bronchodilatateurs à action rapide et à action lente).

On vous remettra un dispositif (un inhalateur) par lequel vous pourrez prendre ces médicaments. Même si cela semble simple, il est important de prendre le temps d’examiner attentivement chacune des étapes de leur utilisation. Des études nous montrent que beaucoup trop de personnes n’utilisent pas leur inhalateur de manière incorrecte et, par conséquent, ne profitent pas de l’amélioration de la respiration que l’inhalateur peut apporter. En fait, de nombreuses personnes utilisent leur inhalateur de manière incorrecte pendant des années avant d’apprendre les bonnes étapes et d’obtenir le soulagement qu’elles méritent. Tout comme prendre le temps de demander son chemin peut faire gagner du temps sur la route, prendre le temps de revoir ces étapes peut vous éviter de nombreux moments d’essoufflement.

Vous devrez également prendre le temps de pratiquer ces étapes. Ce qui semble facile sur papier peut nécessiter un peu d’essais et d’erreurs. Cela dit, vous devriez être capable d’utiliser correctement votre inhalateur – et de tirer pleinement parti des médicaments – en suivant ces quelques étapes simples.

Comment utiliser un bronchodilatateur inhalateur de la bonne manière

Suivez attentivement ces étapes pour utiliser votre inhalateur, en prenant soin de ne sauter aucune étape pour « gagner du temps ».

1. Agitez bien l’inhalateur avant de l’utiliser. (Ceci est très important et peut aider à garantir que vous ne preniez pas trop ou pas assez de médicaments à la fois).
2. Retirez le bouchon de l’embout buccal de l’inhalateur.
3. Inspirez et expirez complètement.
4. Avec la cartouche dirigée vers le haut et l’embout buccal dirigé vers votre bouche, mettez l’embout buccal dans votre bouche et fermez les lèvres autour de celle-ci.
5. Prenez une respiration rapide et profonde par la bouche, tout en appuyant fermement sur le fond de la cartouche.
6. Retenez votre souffle pendant cinq à dix secondes, ce qui permet au médicament d’être distribué dans vos poumons. Retirez l’embout buccal de votre bouche et respirez normalement.
7. Si votre médecin a recommandé une deuxième dose de médicament, secouez à nouveau l’inhalateur et répétez les étapes trois à six.
8. Remettez le bouchon de l’embout buccal après chaque utilisation pour empêcher la poussière et d’autres particules de s’y introduire. (Avec la BPCO, les infections sont une cause fréquente d’exacerbation de la BPCO. Remettre le capuchon rapidement réduit au minimum les bactéries qui peuvent être présentes sur votre embout buccal).
9. Rincez votre bouche avec de l’eau après avoir utilisé l’inhalateur.

Ce qu’il ne faut pas faire avec votre inhalateur

Si vous avez toujours du mal à respirer même après avoir utilisé votre inhalateur bronchodilatateur, vous pouvez être tenté de le réutiliser pour vous administrer une deuxième dose (ou une troisième ou quatrième) du médicament. Malgré cette tentation, il est important de respecter la dose prescrite par votre médecin. Si vous avez l’impression que vos médicaments doivent être adaptés, appelez votre médecin.

Comme les inhalateurs sont si couramment prescrits, et qu’ils fonctionnent souvent si bien, les gens ne reconnaissent souvent pas la puissance réelle de ces médicaments. Pas forts, comme pour les effets secondaires, mais forts comme pour la dilatation des voies respiratoires. Ces dernières années, les chercheurs ont essayé de déterminer pourquoi le taux de mortalité des personnes atteintes d’asthme est resté relativement constant. Certains médecins pensent que les patients ne se rendent pas compte de la puissance de ces médicaments dans l’arsenal respiratoire et se soignent trop longtemps à la maison avant d’aller chercher de l’aide. Si vous vous retrouvez à souhaiter pouvoir répéter la dose de votre inhalateur, ne le faites pas. Mais n’oubliez pas d’appeler votre médecin immédiatement pour savoir ce qu’il vous recommande.

Il y a plusieurs autres choses que vous ne devez pas faire avec votre inhalateur (ou celui de quelqu’un d’autre) :

N’utilisez pas votre inhalateur après la date d’expiration indiquée sur la boîte.
Ne stockez pas et n’utilisez pas votre inhalateur à proximité de la chaleur ou d’une flamme nue. (Ils peuvent exploser, et c’est ce qui se produit).
N’utilisez pas les inhalateurs d’autres personnes. (Comme indiqué ci-dessus, les inhalateurs de bronchodilatateurs sont des médicaments puissants. Si vous êtes tenté d’utiliser l’ordonnance d’un ami, prenez plutôt rendez-vous avec votre médecin).
N’évitez pas d’utiliser votre inhalateur si vous ne pouvez pas vous permettre de payer votre ordonnance. Il existe plusieurs programmes de prescription à prix réduit, et votre médecin pourra peut-être vous fournir des échantillons gratuits jusqu’à ce que vous puissiez obtenir ces médicaments moins chers. Renseignez-vous.
Gardez ce médicament et tous les autres hors de portée des enfants.

Les inhalateurs bronchodilatateurs peuvent être un outil important qui vous aide à maîtriser votre BPCO ou votre asthme, mais vous devez apprendre à les utiliser correctement pour avoir le plus d’impact possible. Quelques minutes passées à parcourir ces étapes – et, si nécessaire, à en discuter avec votre équipe soignante – peuvent être très bénéfiques pour votre santé.