Se réveiller avec une érection est courant chez les hommes, mais le manque de bois de chauffe matinal pour les érections matinales (ou tumescence pénienne) est-il le signe d’un dysfonctionnement érectile ? Vous pouvez vous demander quelles en sont les causes ou craindre que cela soit dû à une déficience en testostérone ou soit un signe d’impuissance. Découvrez quelques faits et données scientifiques sur les érections matinales.
Érections matinales typiques
Le bois du matin est un élément normal de la vie masculine et peut être noté tout au long de la vie de l’homme. On peut constater que les nourrissons ont parfois des érections. Les garçons pré-adolescents sont moins susceptibles de noter une érection au réveil. Ces érections se produisent généralement avec une taille, une rigidité et une fréquence croissantes plus tard dans la puberté, et elles sont courantes à l’âge adulte.
Les érections se produisent pendant le stade du sommeil appelé sommeil à mouvements oculaires rapides (REM). Le sommeil est souvent un équilibre entre deux parties du système nerveux autonome, divisé en deux systèmes : le système sympathique et le système parasympathique.
Il semble que pendant la phase de sommeil paradoxal, les systèmes du corps sont testés, y compris le fonctionnement du tissu érectile dans le pénis. Les nerfs parasympathiques déclenchent l’engorgement des tissus par le sang, puis leur raffermissement. Comme la dernière période de sommeil paradoxal survient souvent au réveil, les hommes se réveillent souvent avec une érection. Que se passe-t-il si cela ne se produit pas ?
Stade du sommeil paradoxal et érections matinales
Les causes de l’absence d’érection matinale
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles un homme adulte peut ne pas se réveiller avec une érection matinale. Les hommes peuvent ne pas se réveiller avec une érection s’ils ne sortent pas du sommeil paradoxal à ce moment-là. Le réveil est souvent précédé par des stades de sommeil plus légers où les érections ne se produisent pas. Il est également possible d’avoir un sommeil paradoxal sans avoir d’érection.
L’absence d’érections le matin peut également être un signe de dysfonctionnement érectile (DE) ou d’impuissance. Si un homme souffre de dysfonctionnement érectile à d’autres moments, le fait qu’il ait ou non une érection matinale spontanée est un indice que son prestataire de soins peut utiliser pour diagnostiquer la cause du problème.
Test de tumescence du pénis
Érections matinales et dysfonctionnement érectile
Le dysfonctionnement érectile ou l’impuissance signifie qu’un grand nombre de personnes ne sont pas capables d’avoir une érection ou que leur érection n’est pas assez ferme pour permettre la pénétration.
Les causes physiologiques de l’impuissance sont liées à une incapacité sous-jacente à remplir le pénis de sang pour le rendre érigé. Cette incapacité a souvent une cause vasculaire, c’est-à-dire qu’elle est liée à un dysfonctionnement des vaisseaux sanguins. Elle peut être un effet secondaire des médicaments, le plus souvent des antidépresseurs.
En outre, le dysfonctionnement érectile peut être plus fréquent en cas de carence en testostérone. Ainsi, les hommes ayant une cause physiologique d’impuissance n’auront pas de bois le matin.
D’autre part, certains hommes ne peuvent pas avoir d’érection en raison de difficultés psychologiques. Un manque d’excitation ou de réactivité sexuelle peut conduire à l’impuissance. Cela peut également se produire en raison de l’anxiété.
Les hommes ayant une cause psychologique de dysfonctionnement érectile auront toujours des érections matinales puisqu’ils sont physiquement capables de les avoir. Un manque de bois matinal ne représente cependant pas nécessairement un problème, car il ne se produit pas quotidiennement chez tous les hommes pour les raisons décrites ci-dessus.
Si vous êtes préoccupé par votre difficulté à obtenir ou à maintenir une érection, vous devriez en parler à votre prestataire de soins de santé. Il sera important de dire à votre médecin si vous avez des érections matinales, car cela peut vous aider à comprendre la cause sous-jacente de votre problème. Heureusement, il existe un certain nombre de traitements efficaces contre les troubles de l’érection. Il vous suffit d’en parler à votre médecin pour pouvoir commencer à obtenir de l’aide.
Sources des articles (certains en anglais)
- Mann K, Pankok J, Connemann B, Röschke J. Temporal relationship between nocturnal erections and rapid eye movement episodes in healthy men. Neuropsychobiologie. 2003;47(2):109-14. doi:10.1159/000070019
- Higgins A, Nash M, Lynch AM. Dysfonctionnement sexuel associé aux antidépresseurs : impact, effets et traitement. Drug Healthc Patient Saf. 2010;2:141-50. doi:10.2147/DHPS.S7634
- Yafi FA, Jenkins L, Albersen M, et al. Dysfonctionnement érectile. Nat Rev Dis Primers. 2016;2:16003. doi:10.1038/nrdp.2016.3
Lectures complémentaires
- Corona G, Rastrelli G, Balercia G, et al. Perception d’une réduction des érections liées au sommeil chez les sujets souffrant de troubles de l’érection : Corrélats psychobiologiques. J Sex Med. 2011;8(6):1780-8. doi:10.1111/j.1743-6109.2011.02241.x.
- Kryger MH et al. « Principles and Practice of Sleep Medicine ». Elsevier, 6e édition, 2017.