La médecine traditionnelle chinoise, ou MTC, conçoit le corps humain comme un ensemble de systèmes interdépendants qui fonctionnent ensemble en harmonie. Les problèmes d’une partie du corps peuvent résulter d’une blessure à une autre partie du corps – ou du flux d’énergie (qi) dans tout le corps. Le traitement traditionnel chinois des troubles implique l’utilisation de prescriptions complexes composées de plusieurs herbes.
Qu’est-ce que le Qi ?
Dans la philosophie chinoise, le qi est la force vitale qui circule à travers toutes choses. Tout dans l’univers dérive du qi. Lorsque le qi circule correctement, toutes les choses sont en harmonie et fonctionnent correctement ; lorsque le qi est bloqué, des problèmes surgissent.
Dans le corps humain, dit cette philosophie, le qi circule à travers les organes en maintenant la santé et l’équilibre. Il est censé fournir l’énergie nécessaire au fonctionnement de notre corps, soutenir la température corporelle, maintenir la structure et la force de nos organes, et maintenir notre métabolisme constant. Afin de faire tout cela correctement, le qi doit circuler dans notre corps. Lorsqu’il y a des blocages et que le qi ne peut pas circuler, nous connaissons des problèmes de santé.
Stagnation du Qi dans le foie
Selon la médecine traditionnelle chinoise, le qi du foie peut stagner (se bloquer) en raison du stress ou de l’anxiété. Le qi du foie serait responsable dans une large mesure de la circulation du qi dans le corps. Lorsque le qi du foie stagne, le sang stagne, ce qui crée toute une série de problèmes, dont beaucoup peuvent être liés au système de reproduction féminin. Parmi les symptômes qui seraient causés par la stagnation du qi dans le foie, on peut citer
Douleur ou malaise sur les côtés du corps
- Dépression
- Sautes d’humeur
- Soupirs
- Le hoquet
- Facilement frustrée
- Colère inappropriée
- Sensation d’une grosseur dans la gorge
- Difficulté à avaler
- Goût amer en bouche
- Le sommeil excessif
- Constipation
- Douleurs et gêne abdominales
- Des maux d’estomac qui s’améliorent après le massage
- Des maux d’estomac qui s’aggravent avec la colère
- SPM avec irritabilité ou seins gonflés
- Périodes irrégulières ou douloureuses
- Faible appétit
- Sensation de malaise dans l’estomac
La langue :
Langue normale, les côtés peuvent être enroulés.
Pouls :
Pouls filiforme
Conditions connexes
- Mastite
- Anxiété
- Dépression
- Menstruations irrégulières
- Troubles nerveux et émotionnels
Aliments utilisés pour traiter la stagnation du Qi du foie
Ce ne sont là que quelques-uns des aliments dont on pense qu’ils contribuent à la stagnation du qi du foie :
Ail
Curcuma
Kumquat
Cherry
Poulet
Viande de noix de coco
Date
Tofu
Graine de moutarde
Courge
Patate douce
Date rouge et noire
Riz
Graine de carvi
Menthe verte
Champignon
Origan
Haricot rouge
Basilic doux
Safran
Sources des articles (certains en anglais)
- Liu M, Jiang Y, Wang X, Liu Q, Wu H. Le rôle de la rumination et des événements stressants de la vie dans la relation entre la constitution de la stagnation du Qi et la dépression chez les femmes : Un modèle de médiation modérée. Evid Based Complement Alternat Med. 2017;2017:7605893. doi:10.1155/2017/7605893
Lectures complémentaires
- Kaptchuk TJ. La toile qui n’a pas de tisseur : Comprendre la médecine chinoise. Chicago : Contemporain (McGraw-Hill) 2000
- Lu, H. Chinese Natural Cures, New York : Black Dog and Leventhal Publishers, 1994.