Bien que les oranges, les citrons et autres agrumes soient connus pour être une excellente source de vitamine C, ces fruits contiennent également de la diosmine, un flavonoïde peu connu qui possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
La diosmine est souvent qualifiée de phlébotonique, une classe d’agents thérapeutiques utilisés pour améliorer la santé des veines. On dit également qu’elle améliore la santé d’autres types de vaisseaux sanguins.
Utilisée pour la première fois à des fins thérapeutiques dans les années 1960, la diosmine est largement disponible sous forme de complément alimentaire. Dans de nombreux cas, la diosmine est prise en combinaison avec l’hespéridine, un autre flavonoïde d’agrume. Un complément connu sous le nom de « fraction flavonoïde micronisée purifiée », ou MPFF, est une combinaison de diosmine et d’hespéridine, généralement dans un rapport de 9:1. La diosmine peut également être produite en extrayant l’hespéridine des écorces d’agrumes et en modifiant ses composants.
Utilisations de la diosmine
La diosmine est parfois utilisée comme remède pour les problèmes de santé suivants :
- Insuffisance veineuse chronique
- Diabète
- Hémorroïdes
- L’hypertension artérielle
- Lymphœdème (gonflement des bras)
- Le syndrome prémenstruel
- Colite ulcéreuse
- Les varices
En outre, la diosmine stimulerait la circulation, protégerait la santé du foie et réduirait le gonflement post-opératoire.
Avantages pour la santé
Un certain nombre d’études suggèrent que la diosmine peut aider à traiter certains problèmes de santé. Voici un aperçu des principales conclusions sur la diosmine et ses bienfaits potentiels pour la santé :
Maladie veineuse chronique
La maladie veineuse chronique désigne les affections qui touchent les veines des jambes. Par exemple, l’insuffisance veineuse chronique est un état dans lequel les veines ne renvoient pas efficacement le sang des jambes vers le cœur, et est associée à des varices, un gonflement des chevilles et des crampes nocturnes dans les jambes.
La diosmine et l’hespéridine peuvent aider à traiter la maladie veineuse chronique, selon une étude publiée dans la revue Phlébologie. L’étude a porté sur 136 personnes atteintes de maladie veineuse chronique. Après un traitement à la diosmine micronisée et à l’hespéridine (ou d’autres traitements ou un placebo), les réductions du volume de liquide dans la jambe étaient plus fréquentes chez les personnes prenant de la diosmine et de l’hespéridine.
Hémorroïdes
Plusieurs études indiquent que la diosmine et d’autres flavonoïdes peuvent être bénéfiques dans le traitement des hémorroïdes. Par exemple, une étude publiée dans Techniques in Coloproctology a évalué l’efficacité de la diosmine, de l’hespéridine et de la troxérutine chez les personnes souffrant d’hémorroïdes aiguës. Après 12 jours de traitement, la douleur, les saignements et la proportion de personnes ayant signalé un gonflement et une thrombose persistants ont diminué de manière significative chez celles qui prenaient le mélange de flavonoïdes.
Effets secondaires possibles
La diosmine peut déclencher un certain nombre d’effets secondaires, notamment des diarrhées, des maux de tête et des douleurs d’estomac. Dans un rapport de cas, la diosmine a été associée à des niveaux élevés de créatine phosphokinase et de déshydrogénase lactique sérique.
La diosmine peut interagir avec des médicaments, tels que l’antihistaminique fexofénadine, l’antiépileptique carbamazépine et les anticoagulants (parfois appelés » anticoagulants « ).
Il convient également de noter que l’autotraitement de toute affection par la diosmine et le fait d’éviter ou de retarder les soins standard peuvent avoir de graves conséquences.
Posologie et préparations
La diosmine est vendue sous forme de gélules et de comprimés, et est souvent incluse en combinaison avec d’autres compléments. Il n’y a pas de dose journalière recommandée pour la diosmine. Les doses suivantes ont été étudiées dans des conditions spécifiques :
- Maladie veineuse chronique : 900 mg de diosmine plus 100 mg d’hespéridine par jour pendant 2 mois maximum.
- Hémorroïdes : 1350 mg de diosmine plus 150 mg d’hespéridine deux fois par jour pendant 4 jours, puis 900 mg de diosmine et 100 mg d’hespéridine deux fois par jour pendant 3 jours.
Ce qu’il faut rechercher
Les suppléments de diosmine sont vendus dans de nombreux magasins d’aliments naturels et pharmacies. Vous pouvez également acheter de la diosmine en ligne.
Autres questions
En raison du nombre limité de recherches, il est trop tôt pour recommander des suppléments de diosmine pour quelque condition que ce soit. Si vous envisagez toujours de prendre de la diosmine, assurez-vous de consulter d’abord votre prestataire de soins de santé.
Sources des articles (certains en anglais)
- VASCULERA. Informations sur le produit.
- Feldo M, Woźniak M, Wójciak-kosior M, et al. Influence of Diosmin Treatment on the Level of Oxidative Stress Markers in Patients with Chronic Venous Insufficiency. Oxid Med Cell Longev. 2018;2018:2561705
- Belczak SQ, Sincos IR, Campos W, Beserra J, Nering G, Aun R. Médicaments vénéneux pour la maladie veineuse chronique : Un essai randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo et à conception parallèle. Phlébologie. 2014;29(7):454-60. doi:10.1177/0268355513489550
- Giannini I, Amato A, Basso L, et al. mélange de flavonoïdes (diosmine, troxérutine, hespéridine) dans le traitement de la maladie hémorroïdaire aiguë : un essai prospectif, randomisé, en triple aveugle et contrôlé. Tech Coloproctol. 2015;19(6):339-45. doi:10.1007/s10151-015-1302-9
- Milano G, Leone S, Fucile C, et al. Augmentation rare de la créatine phosphokinase sérique et de la déshydrogénase lactique pendant la thérapie à la diosmine : deux cas rapportés. J Med Case Rep. 2014;8:194. doi:10.1186/1752-1947-8-194
- Bedada SK, Boga PK. Influence de la diosmine sur le métabolisme et la disposition de la carbamazépine chez les sujets sains. Xenobiotica. 2017;47(10):879-884. doi:10.1080/00498254.2016.1244368
Lectures complémentaires
- Belczak SQ, Sincos IR, Campos W, et al. Médicaments veino-actifs pour la maladie veineuse chronique : Un essai randomisé, en double aveugle, contrôlé par placebo et à conception parallèle. Phlébologie. 2014;29(7):454-60.
- Giannini I, Amato A, Basso L, et al. Flavonoids mixture (diosmin, troxerutin, hesperidin) in the treatment of acute hemorrhoidal disease : a prospective, randomized, triple-blind, controlled trial. Tech Coloproctol. 2015 Jun;19(6):339-45.