Le Vicks Vapo Rub on the Feet peut-il aider à lutter contre la toux ?

Certaines personnes jurent que si vous mettez du Vicks VapoRub sur vos pieds (ou, plus probablement, sur ceux de votre enfant), cela aidera à soulager la toux. Bien que le produit soit disponible et populaire depuis de nombreuses années, vous devez savoir que Vicks n’est pas totalement sûr pour les enfants. Et jusqu’à présent, la science médicale n’offre aucune preuve de son efficacité lorsqu’il est utilisé sur les pieds, malgré certaines idées populaires contraires qui pourraient circuler.

Comment fonctionne le Vicks VapoRub

Vicks VapoRub peut vous aider à mieux respirer lorsque vous êtes congestionné. Il fonctionne en créant des vapeurs de menthol qui donnent l’impression de refroidir les voies nasales lorsque vous les inhalez, ce qui fait croire à votre cerveau que vous respirez plus facilement. Il ne soulage pas réellement la congestion ou la toux – votre cerveau pense simplement qu’il le fait.

Lorsque vous savez cela, il semble extrêmement improbable que le fait de le placer sur la plante des pieds (plutôt que sur la poitrine, comme indiqué) vous apporte un quelconque bénéfice, car le produit est trop éloigné de votre nez pour que l’aromathérapie vous apporte un bénéfice substantiel.

Utilisation sur les pieds

Aucune étude scientifique n’a été réalisée pour savoir si le Vicks VapoRub sur vos pieds soulage la toux. Il n’est donc pas certain qu’il le fasse ou non, malgré ce que certains partisans de ce remède maison peuvent dire.

Une hypothèse populaire est apparue sur Internet selon laquelle le VapoRub pourrait stimuler les nerfs de vos pieds, qui à leur tour pourraient stimuler la moelle épinière et, ensuite, le bulbe rachidien – la partie de votre cerveau qui régule la toux.

Certains comparent cette idée à l’une des théories sur le soulagement des crampes musculaires. Fondamentalement, certains scientifiques pensent qu’au moins un type de crampe musculaire est causé par l’hyperactivité de certains nerfs, et de nombreuses études contrôlées par placebo ont montré que la consommation d’une concoction d’épices piquantes et chaudes (dont la cannelle et la capsaïcine) peut distraire ces nerfs et soulager les crampes.

Si c’est vrai, il est possible que le produit Vicks ait un impact similaire sur le système nerveux, ce qui n’a rien à voir avec ses propriétés aromathérapeutiques. Par conséquent, il pourrait être capable de calmer une toux, même s’il est appliqué si loin du nez.

Il est important de se rappeler, cependant, qu’une idée populaire qui semble plausible est très éloignée d’une théorie scientifique qui a été soumise à une étude et une évaluation rigoureuses. De nombreuses idées qui semblent plausibles ont été prouvées fausses par la recherche.

Une utilisation prudente

Bien que vous puissiez penser que le risque lié à l’utilisation du Vicks VapoRub est minime parce qu’il s’agit d’un produit en vente libre utilisé depuis longtemps, il s’accompagne d’avertissements sérieux et bien mérités qui doivent être respectés.

Même si un jour le VapoRub sur les pieds est étudié et qu’il est démontré qu’il soulage la toux, il est important de prendre en compte les points suivants :

Il contient un ingrédient toxique : Vicks VapoRub est composé de camphre, d’huile d’eucalyptus et de menthol. Le camphre est toxique lorsqu’il est ingéré. Il peut provoquer des convulsions, le coma ou la mort, même en cas d’ingestion d’une petite quantité ou d’inhalation ou d’absorption d’une trop grande quantité par la peau.
Il n’est pas destiné aux jeunes enfants : L’emballage du Vicks VapoRub indique clairement que le produit ne doit pas être utilisé sur des enfants de moins de 2 ans, mais beaucoup de gens ignorent cet avertissement. (Cela vaut pour tout endroit du corps).
Il ne doit pas être mis sous le nez : chez les adultes et les enfants de plus de 2 ans, le produit ne doit être utilisé que sur la poitrine.

Vicks VapoRub pour les douleurs musculaires

Le Vicks VapoRub est un produit populaire dont certaines utilisations sont valables, mais certaines utilisations courantes ne sont pas prouvées et comportent des risques sérieux. Si vous êtes préoccupé par la toux et la congestion, consultez un médecin pour connaître les meilleurs moyens de soulager les symptômes. Et ne renoncez jamais à d’autres traitements en faveur de ce seul produit.

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