Remèdes naturels pour la laryngite

Marquée par un enrouement ou une perte de voix, la laryngite est une inflammation de votre boîte vocale (également appelée larynx). Situé en haut des voies respiratoires vers vos poumons, le larynx contient vos cordes vocales. Une irritation ou une infection peut provoquer un gonflement de vos cordes vocales, qui à son tour entraîne un enrouement de votre voix.

La laryngite peut être de courte durée (aiguë) ou chronique. Si vous souffrez d’une laryngite persistante (qui dure plus de deux semaines) ou d’une laryngite qui s’aggrave, vous devez consulter un oto-rhino-laryngologiste, car cela peut parfois être un signe de cancer du larynx ou d’un autre type de cancer.

Causes

Dans de nombreux cas, la laryngite est causée par une utilisation excessive de votre voix. Cette affection peut également résulter des problèmes de santé suivants

Le rhume
La grippe
Allergies
Bronchite
Exposition aux irritants et aux produits chimiques
Infection bactérienne
Blessure
Pneumonie
Reflux gastro-œsophagien

Symptômes

Outre l’enrouement ou la perte de la voix, les personnes atteintes de laryngite peuvent présenter les symptômes suivants

gonflement des ganglions lymphatiques ou des glandes dans le cou
Fièvre
Mal de gorge
Une sensation de chatouillement dans la gorge
Toux sèche

Remèdes naturels

Certaines stratégies de soins à domicile peuvent aider à soulager des symptômes tels que :

Repos de la voix
Boire au moins huit verres d’eau par jour
Respirer de l’air humidifié
Suçant des pastilles

Il est important de consulter un médecin si vous présentez de nouveaux symptômes.

Bien que ces remèdes naturels n’aient pas été scientifiquement étudiés pour leurs effets sur la laryngite, les praticiens de la médecine alternative les recommandent souvent pour soulager les symptômes de la laryngite :

1) Eucalyptus

Une inhalation de vapeur à domicile avec de l’huile d’eucalyptus peut aider à soulager la laryngite, ainsi que les symptômes du rhume et de la grippe, la sinusite et les infections de la gorge.

2) Réglisse

La réglisse(Glycyrrhiza glabra) est présente dans de nombreux produits naturels qui aident à soulager l’irritation de la gorge, notamment les thés et les pastilles.

Il a été démontré qu’en grande quantité, la réglisse contenant de l’acide glycyrrhizique ou de la glycyrrhizine provoque de l’hypertension artérielle. Il est donc important de n’utiliser que de l’extrait de réglisse déglycyrrhizée (ou DGL), dont l’acide glycyrrhizique a été éliminé.

3) La molène

Une autre herbe censée apaiser les voies respiratoires, la molène(Verbascum thapsus) est disponible sous forme de thé et de pastilles. On pense que certains composés des feuilles et des fleurs de la molène agissent comme émollients (substances qui apprivoisent les inflammations de la peau ou des parties internes de la gorge).

4) L’orme glissant

Le remède à base de plantes médicinales amérindiennes, l’orme rouge(Ulmus fulva), contient du mucilage, une substance gélatineuse dont on dit qu’elle calme les tissus irrités ou enflammés. Pour le traitement de la laryngite, recherchez les thés ou les pastilles à base d’orme rouge.

Utilisation de la médecine alternative

En raison du nombre limité de recherches, il est trop tôt pour recommander la médecine alternative comme traitement standard pour n’importe quelle condition. Il est également important de noter que l’autotraitement d’une maladie et le fait d’éviter ou de retarder les soins standard peuvent avoir de graves conséquences. Si vous envisagez de recourir à la médecine alternative pour une laryngite (ou pour toute autre raison de santé), assurez-vous de consulter votre médecin au préalable.

Sources des articles (certains en anglais)