10 passe-temps et activités à pratiquer avec votre enfant autiste

Que votre enfant autiste se situe à l’extrémité légère ou grave du spectre autistique, de nombreuses activités ordinaires de l’enfance peuvent être difficiles. Il peut être difficile de contourner les problèmes sensoriels, les difficultés sociales et de communication, et une préférence pour la répétition et la routine. Malheureusement, ces difficultés ont pour conséquence que de nombreuses familles dont un membre est autiste évitent d’essayer de nouvelles choses avec ce dernier. Mais le fait que ces personnes ne demandent pas activement de la compagnie ou n’explorent pas de nouvelles possibilités par elles-mêmes n’est pas une raison pour abandonner ; c’est plutôt une opportunité de trouver la meilleure façon de tendre la main à un membre de la famille autiste et d’apprendre avec lui.

Comment choisir la bonne activité à faire avec un enfant autiste

Il existe de nombreuses façons pour les personnes autistes et les membres de leur famille de profiter ensemble de leurs passe-temps et de leurs activités. Dans certains cas, des aménagements sont nécessaires, mais dans de nombreux cas, l’autisme ne pose pas de problème ou constitue même un avantage. La clé du succès, cependant, est de choisir une activité et un lieu qui soient confortables et intéressants pour votre enfant autiste.

    • Pour choisir une activité appropriée, commencez par observer le jeu de votre enfant et, s’il est verbal, posez-lui des questions. Qu’est-ce qui plaît au membre de votre famille autiste ? Comment choisit-il de partager ses intérêts avec vous ?
    • Ensuite, essayez de vous joindre à l’activité de votre enfant. Mais plutôt que de vous lancer dans vos propres idées et orientations, essayez de suivre l’exemple de votre enfant. Beaucoup d’entre nous ont appris qu’il y a une « bonne » et une « mauvaise » façon de jouer à un jeu ou de construire une structure, et nous voulons que notre enfant « le fasse bien ». Mais lorsque vous travaillez avec un enfant autiste, la première étape, et la plus importante, est l’engagement et la communication, et non l’instruction.
    • Pensez à des moyens de développer l’intérêt de votre enfant. Comment pouvez-vous jouer un rôle interactif dans ses passe-temps favoris ? Comment pouvez-vous développer ses centres d’intérêt et l’aider à explorer le monde ? S’il aime regarder « Sesame Street », pourrait-il aussi apprécier un spectacle de marionnettes ? S’il aime collectionner les cartes de baseball, aimerait-il regarder un match à la télévision ou dans le monde réel ?
    • Faites un pas à la fois. Votre fils autiste aime les cartes de base-ball, et c’est un grand intérêt à partager. Mais cela ne signifie pas nécessairement qu’il aimera une journée entière à assister à un match de la ligue majeure. Commencez lentement, peut-être en regardant une seule manche d’un match de lycée. S’il y a des difficultés (chaleur, insectes, ennui, comportements qui dérangent les autres fans), pensez à des moyens de les contourner pour aider votre enfant à y faire face.
    • Amusez-vous bien ! N’oubliez pas que le but des activités communes est de s’amuser et de créer des liens. Si l’expérience est stressante pour l’un de vous ou pour les deux, il est temps de prendre un peu de recul et de trouver un moyen de la rendre amusante.

    Loisirs et activités à pratiquer en famille avec des enfants autistes

    Ce sont quelques-unes des activités les plus populaires partagées par les enfants autistes et leurs familles. Bien sûr, vous et votre enfant pouvez avoir des intérêts complètement différents, mais ces idées devraient faire jaillir votre créativité.

    En lisant cette liste, vous penserez peut-être que « mon enfant n’est pas capable de comprendre ou de participer à l’une de ces activités ; il ne peut même pas parler ». Bien que cela puisse être vrai dans certains cas, la capacité de parler, de rester assis ou de se comporter « normalement » n’est pas requise pour la plupart de ces activités. De nombreux enfants autistes non verbaux sont des joueurs, des artistes, des nageurs, des coureurs accomplis, etc.

      1. Jeux vidéo : Comme la plupart d’entre nous le savent, les jeux vidéo ne sont pas réservés aux enfants, et ils se déclinent en plusieurs niveaux de difficulté et de complexité. Votre enfant autiste peut aimer jouer à Minecraft ou Lego Harry Potter tout seul, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous joindre à eux et prendre part au plaisir. Au lieu de supposer que vous n’êtes pas le bienvenu (ou que les jeux sont trop difficiles pour vous !), prenez le temps d’apprendre les ficelles du métier, de poser des questions et de vous impliquer. Si votre enfant commence à peine ou s’il a du mal avec des jeux complexes, il n’y a rien de mal à jouer à des jeux très simples. En fait, vous pourriez même sortir les jeux « classiques » des années 1980, « tirez sur les méchants », car ils sont simples, faciles et n’impliquent que deux boutons !
      2. Legos : Qui aurait cru qu’un tas de briques de construction en plastique pourrait se transformer en un véritable support artistique et scientifique international ? Si votre enfant autiste est fan de Lego (et il y en a beaucoup), les possibilités sont infinies. Construisez à partir de plans et de schémas. Créez vos propres villes. Regardez le film Lego. Allez aux conventions Lego. Participez aux Lego Mindstorms, puis rejoignez des clubs et participez à des compétitions. Allez aux expositions d’art Lego. Les possibilités sont incroyables.
      3. Les trains : Si vous êtes américain, vous trouvez peut-être bizarre de mémoriser les numéros de trains, les horaires et les caractéristiques. En Grande-Bretagne, par contre, le repérage des trains est une activité qui a fait ses preuves. Joignez-vous à votre enfant pour vous renseigner sur les trains. Explorez les musées des trains où de vrais trains ressemblent (sans surprise) à ceux de l’émission télévisée Thomas the Tank Engine. Regardez des vidéos sur les trains. Lisez des livres sur les trains. Construisez des maquettes de trains. Visitez des maquettes de trains. Rejoignez un club de modélisme.
      4. Anime : Un nombre étonnamment important de personnes sur le spectre aiment l’animation, une forme complexe et très appréciée de l’animation japonaise. L’anime est énorme, et il est partout. Joignez-vous à votre enfant pour regarder, lire et dessiner des dessins animés. Créez votre propre dessin animé sur l’ordinateur. Allez (en costume) à une arnaque d’anime. La plupart des écoles et des communautés ont même des clubs de dessins animés auxquels vous pouvez vous joindre.
      5. SF/Fantaisie : La science-fiction et la fantaisie sont souvent d’un grand intérêt pour les personnes atteintes d’autisme. Selon leur niveau d’intérêt et leurs capacités, ces personnes peuvent apprendre tous les détails d’un « univers » particulier, écrire leurs propres histoires, regarder et revoir des films, lire des bandes dessinées, assister à des contre-espionnage, ou même construire leurs propres costumes. Il existe tout un monde de possibilités pour les amateurs, à tous les niveaux. Trouvez le croisé capé qui est en vous et participez !
      6. La natation : Que ce soit à l’océan, dans un lac, dans une piscine ou sous un arroseur, les activités nautiques sont amusantes pour presque tout le monde. Et si certaines personnes apprennent à nager, rejoignent des équipes de natation ou deviennent des nageurs de fond, beaucoup d’autres vont simplement… s’amuser ensemble.
      7. Randonnée et marche : Les personnes atteintes d’autisme sont rarement douées pour les sports d’équipe, mais beaucoup ont beaucoup d’énergie physique et d’endurance. Si votre enfant autiste appartient à cette catégorie, envisagez de vous lancer dans la randonnée et la marche. Dans certaines régions, la randonnée signifie escalader une montagne proche ; dans d’autres, elle signifie descendre la rue à pied. Dans tous les cas, c’est une excellente occasion de faire de l’exercice et de passer du temps ensemble. Vous pouvez également apporter une paire de jumelles pour observer les oiseaux, les trains ou les étoiles, et penser à développer un autre intérêt commun.
      8. « Faire » : De nombreuses personnes atteintes d’autisme sont très douées pour démonter et construire des appareils allant des réveils aux petits moteurs. Cette compétence est très appréciée au sein de la communauté des « fabricants ». Cette communauté en pleine croissance implique les membres de la communauté dans la conception, la création et le partage de prototypes d’appareils qui font tout, du levage et du déplacement à l’enseignement et à l’apprentissage. Votre enfant n’est peut-être qu’un fabricant débutant, mais ses compétences peuvent être un bon moyen de démarrer.
      9. Résolution de puzzles : De nombreuses personnes atteintes d’autisme, même non verbales, ont un don extraordinaire pour résoudre les puzzles et autres énigmes similaires. Il s’agit d’un passe-temps populaire que vous pouvez partager seul chez vous, avec un groupe d’amis ou même dans un club.
      10. Soins aux animaux : Tout le monde n’aime pas les animaux, mais ceux qui s’y intéressent sont très intéressés ! Pensez à partager cet intérêt par des activités allant de l’équitation au soin des animaux, en passant par le bénévolat dans des centres de protection de la nature, l’accueil de chatons ou de chiots, l’adhésion aux 4-H ou le travail dans une ferme locale.

      Sources des articles (certains en anglais)

      1. Centres de contrôle et de prévention des maladies. Signes et symptômes des troubles du spectre autistique. Mis à jour le 27 août 2019.
      2. L’autisme parle. Loisirs. Mis à jour en 2019.
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