Comment appliquer correctement la crème vaginale

Vous êtes allée chez le médecin et avez reçu une ordonnance pour une crème vaginale afin de traiter une infection vaginale ou une crème vaginale hormonale pour maintenir la santé vaginale après la ménopause. Si vous n’avez jamais utilisé de crème vaginale auparavant, vous ne savez peut-être pas comment faire. Voici des instructions étape par étape qui vous permettront d’appliquer une crème vaginale rapidement et facilement.

Quand appliquer la crème vaginale

L’utilisation de crèmes vaginales est plus facile si elle est faite avant de se coucher, afin d’aider le médicament à rester en place et de prévenir les écoulements diurnes. Si vous devez l’appliquer plus d’une fois par jour, consultez les instructions relatives à l’espacement des applications.

Si vous n’allez pas vous coucher immédiatement après l’application de la crème, vous pouvez porter un protège-slip. N’utilisez pas de tampon, car il peut absorber le médicament.

Si vous aviez l’intention d’appliquer la crème avant de vous coucher et que vous vous rendez compte le matin que vous avez oublié une dose, vérifiez les instructions pour voir si elles vous indiquent quoi faire ou appelez votre pharmacien. Veillez à vous fixer des rappels pour ne pas oublier la dose suivante.

Comment appliquer la crème vaginale

L’application d’une crème vaginale est un processus assez simple. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une serviette et d’un peu d’eau et de savon.

Préparer

Trouvez un endroit confortable où vous pourrez vous allonger pendant l’application de la crème. Votre lit peut être une option idéale, bien que vous puissiez utiliser une serviette sous vous afin d’éviter que la crème ne se répande sur vos draps.

Étapes

1. Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon.
2. Ouvrez le tube.
3. Vissez l’embout applicateur sur le tube jusqu’à ce qu’il soit bien fixé mais pas trop serré.
4. Pressez doucement le tube par le bas pour faire pénétrer une quantité suffisante de crème dans le tube de l’applicateur. Assurez-vous qu’elle est suffisante pour atteindre la dose prescrite. La plupart des applicateurs comportent des marquages indiquant où vous devez vous arrêter.
5. Dévissez l’applicateur du tube.
6. Allongez-vous sur le dos, les genoux tirés vers vous.
7. Insérez doucement l’applicateur profondément dans votre vagin. Notez que si vous êtes enceinte, insérez l’applicateur doucement et ne l’insérez pas au-delà du point où vous sentez une résistance.
8. Appuyez sur le piston vers le bas jusqu’à ce qu’il atteigne sa position initiale.
9. Lavez-vous les mains à l’eau et au savon après avoir appliqué la crème.

Nettoyage de l’applicateur

Les applicateurs réutilisables doivent être nettoyés en tirant sur le piston pour le retirer du baril et en le lavant avec un savon doux et de l’eau chaude. Essuyez-le et laissez-le sécher à l’air libre pendant qu’il est démonté. Vous pouvez l’assembler pour le ranger une fois qu’il est sec, par exemple le matin si vous l’utilisez avant le coucher.

Ne faites jamais bouillir votre applicateur réutilisable et n’utilisez jamais d’eau extrêmement chaude, car cela pourrait faire fondre ou détériorer le plastique.

Si vous utilisez une crème vaginale pour traiter une infection, il est préférable de jeter l’applicateur une fois que vous avez terminé votre traitement. Cela permettra d’éviter le transfert de levures, de bactéries et d’autres micro-organismes si vous réutilisez l’applicateur à l’avenir.

Ne partagez jamais un applicateur vaginal avec d’autres personnes, même s’il a été nettoyé et désinfecté à fond. Vous risqueriez ainsi de transmettre par inadvertance des bactéries et d’autres organismes d’une personne à l’autre.

Conservation et expiration

La plupart des crèmes vaginales doivent être conservées à température ambiante. Consultez votre pharmacien si vous avez des questions sur la conservation de votre crème vaginale.

De nombreuses crèmes sur ordonnance sont destinées à un seul usage et ne sont pas censées être conservées. En cas de doute, consultez votre médecin.

Si vous utilisez une crème vaginale que vous avez déjà conservée, vérifiez la date de péremption. Jetez-la si elle est périmée.

Sources des articles (certains en anglais)

1. Barnhart K. Safety and efficacy of bedtime versus daytime administration of the miconazole nitrate 1200 mg vaginal ovule insert to treat vulvovaginal candidiasis. Curr Med Res Opin. 2005;21(1):127-34.
2. Chase DJ, Schenkel BP, Fahr AM, Eigner U ; Tampon Study Group. Une étude prospective, randomisée et en double aveugle de la microflore vaginale et de l’épithélium chez les femmes utilisant un tampon avec une couverture de film perforé, comparée à celle des femmes utilisant un tampon commercial avec une couverture de molleton non tissé. J Clin Microbiol. 2007;45(4):1219-1224. doi:10.1128/JCM.02156-06
3. Crème vaginale au terconazole, suppositoires vaginaux. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a688022.html. 2018
4. Recio R, Bassol S. Effects of storage and temperature upon soft jelly capsules containing nonoxynol as spermicide. Contraception. 1995;51(3):201-2.

Lectures complémentaires

• Crème vaginale au terconazole. MedlinePlus.
• Oestrogène (voie vaginale). Clinique Mayo.