Si vous portez un appareil dentaire et qu’une envie de sucre se fait sentir, vous pourriez être tenté de vous enfoncer les dents dans une barre de chocolat gluante. Mais pouvez-vous manger des bonbons avec un appareil dentaire ? Si vous avez dû vous poser cette question, la réponse n’est probablement pas trop surprenante.
Il y a des tonnes d’aliments que vous pouvez et ne pouvez pas manger avec un appareil dentaire. Malheureusement, l’un de ces aliments que vous ne pouvez
pas manger est un bonbon. Les bonbons sont spécifiquement déconseillés pour un certain nombre de raisons. Comprendre pourquoi et comment manger des bonbons lorsque vous portez un appareil dentaire affectera vos chances de réussite du traitement orthodontique – ce qui, à long terme, affecte la santé de vos dents et de vos gencives – et vous aidera, espérons-le, à réduire votre envie de sucreries pendant que vous portez un appareil dentaire et, espérons-le, au-delà de votre traitement orthodontique.
Tout est dans le sucre
Regardons l’évidence : les bonbons sont mauvais pour la santé, que vous ayez un appareil dentaire ou non. Il est chargé de sucre, qui est un hydrate de carbone. Les glucides sont ce qui alimente les bactéries sur vos dents pour produire des acides qui provoquent la formation de caries dentaires. Pour une dent sans
appareil dentaire, les bonbons représentent une menace énorme. Ajoutez les brackets et les bagues qui sont nécessaires lors d’un traitement orthodontique et vos dents seront très certainement confrontées à l’expérience cauchemardesque de la carie dentaire.
Si l’on tient compte de la quantité totale de sucre que vous consommez, ainsi que de la difficulté d’atteindre chaque
surface de la dent et d’entourer les attaches des brackets et des bagues avec votre brosse à dents et votre fil dentaire, le simple fait d’éviter les bonbons l’emporte sur la tentation.
Sticky, Hard, Ooey Gooey-It’s All the Same
Les bonbons se présentent sous différentes formes, mais c’est toujours la même chose quand on envisage de manger des bonbons avec un appareil dentaire. Qu’il s’agisse de bonbons durs ressemblant à de la menthe, de caramels collants ou de barres de chocolat gluantes, les bonbons font leur apparition sur votre appareil dentaire, quelle que soit sa forme.
Lorsque vous mordez dans un bonbon dur ou collant sans appareil dentaire, votre dent est sollicitée par la force qu’il faut exercer pour décomposer et mâcher le bonbon. Avec un appareil dentaire, mordre dans un bonbon dur exercera une force supplémentaire sur l’attache de l’appareil ou de la bande, en même temps que sur la dent.
Le plus souvent, le bracket ou l’anneau succombent à la force nécessaire pour manger le bonbon, et ils se cassent ou s’arrachent. Lorsqu’un bracket ou un anneau se détache, votre traitement orthodontique s’arrête brutalement jusqu’à ce que vous puissiez voir votre orthodontiste et faire réparer le problème. Pour la plupart des patients, un anneau ou un bracket desserré retardera leur traitement d’un à deux mois.
Aïe ! Ça fait mal !
Outre les caries, tous ces bonbons durs, collants et gluants peuvent vous faire mal aux dents d’autres façons. Outre la force et l’effort qu’il faut pour manger des bonbons vraiment collants ou durs qui peuvent finalement endommager votre appareil dentaire, imaginez la sensation que vous ressentez après un ajustement de l’arc.
Vos dents sont généralement très sensibles et douloureuses lorsque vous portez un appareil dentaire, surtout après un ajustement de l’arc. Imaginez maintenant que vous essayez de mordre dans un bonbon dur. Vos dents crieront d’horreur parce qu’elles sont très sensibles à la pression.
Alternatives aux bonbons
Savourer un bonbon ne vaut pas la douleur et l’angoisse qui accompagnent ces friandises difficiles à résister, mais il existe des alternatives aux bonbons qui peuvent aider à satisfaire votre envie de sucreries tout en étant agréables pour vos dents.
Il n’y a généralement pas de mal à savourer un bonbon de temps en temps, car, soyons francs, les sucreries font partie de la vie. Si vous avez envie de quelque chose de sucré, posez le bonbon et pensez à le faire cuire au four ou à le préparer à partir d’un livre de recettes adapté aux appareils dentaires.
Une fois que votre envie de sucreries a enfin disparu, veillez toujours à vous brosser les dents et à passer le fil dentaire immédiatement après avoir consommé du sucre.
Sources des articles
- L’Association américaine des orthodontistes. « Braces-Wearers Beware » (Attention aux porteurs d’appareils orthodontiques) : Certaines friandises peuvent mordre dans le dos ». 2010.