Saviez-vous que le cancer de la peau est l’un des types de cancer les plus évitables ? L’un des meilleurs moyens de garder votre peau saine et exempte de cancer est de vous exposer au soleil et d’examiner votre peau une fois par mois à la recherche de grains de beauté ou de taches suspectes.
Au moins une fois par an, une personne devrait subir un examen clinique de la peau, soit par son fournisseur habituel, soit par un dermatologue. Un examen clinique de la peau est un examen visuel de la peau effectué par un professionnel de la santé qualifié. Bien que cela ne pose pas de problème pour les personnes disposant d’une excellente assurance maladie, il y a beaucoup de gens qui n’ont pas d’assurance maladie ou dont l’assurance ne couvre pas une telle visite.
Comment et où obtenir un examen gratuit
Dans le cadre du programme national de dépistage du mélanome et du cancer de la peau de l’Académie américaine de dermatologie, des médecins bénévoles effectuent gratuitement des dépistages du cancer de la peau. Vous pouvez savoir où et quand ont lieu les dépistages gratuits en consultant le site web de l’Académie.
Comment effectuer correctement un auto-examen
Certains de ces dépistages du cancer de la peau sont pris en charge par les assureurs maladie. Toutefois, si vous n’avez pas d’assurance maladie ou si vous ne pouvez pas vous permettre de vous rendre chez le médecin pour un examen clinique de la peau, il existe toujours des moyens de vous protéger contre le cancer de la peau en procédant à des auto-examens. Vous pouvez effectuer un auto-examen à tout moment, et c’est rapide et gratuit ! De plus, vous connaissez probablement mieux votre propre peau que quiconque, et il vous sera donc plus facile de repérer les problèmes potentiels.
Lorsque vous effectuez un auto-examen, assurez-vous de vérifier chaque partie de votre corps, y compris les zones que vous ne pouvez normalement pas voir. Vous aurez peut-être besoin de miroirs pour vérifier correctement chaque zone. Vérifiez vos bras, vos mains, vos jambes et vos pieds, ainsi que votre poitrine. Le miroir peut être nécessaire pour voir complètement votre dos. Vous aurez peut-être aussi besoin d’un peigne pour vérifier sous vos cheveux.
Il y a plusieurs choses à vérifier lorsque vous examinez votre propre peau pour détecter des signes potentiels de cancer. Généralement, vous recherchez les changements qui se produisent au fil du temps sur les marques de votre peau. Pour ce faire, vous devez vous familiariser avec les grains de beauté et les marques sur votre peau, afin de reconnaître les changements.
Les signes d’alerte spécifiques comprennent de nouvelles taches rouges ou de couleur sombre sur la peau, de nouvelles bosses fermes de couleur chair, des plaies hémorragiques qui ne guérissent pas d’elles-mêmes après quelques semaines, ainsi que des changements dans la taille, la forme, la couleur ou la sensation d’un grain de beauté. Les signes d’avertissement d’un grain de beauté peuvent inclure un grain de beauté douloureux ou qui démange, de plus de 6 millimètres de diamètre, de forme étrange ou multicolore.
Sources des articles (certains en anglais)
- Société américaine du cancer. Comment faire un auto-examen de la peau. Mis à jour le 23 juillet 2019.
- Académie américaine de dermatologie. Détecter le cancer de la peau : Comment effectuer un auto-examen de la peau.