La prostate est une glande reproductrice masculine qui entoure l’urètre et qui est responsable de la production de sperme. L’hypertrophie de la prostate (souvent appelée hypertrophie bénigne de la prostate, ou HBP) se produit chez de nombreux hommes en vieillissant.
Bien qu’elle puisse entraîner certaines complications au niveau de la vessie, une prostate élargie n’augmente pas le risque de cancer de la prostate.
Symptômes d’une hypertrophie de la prostate
Lorsque les tissus de la prostate grossissent, ils peuvent exercer une pression sur l’urètre et bloquer partiellement l’écoulement de l’urine. Cela peut déclencher les symptômes suivants :
- Difficulté à commencer à uriner
- Faible flux d’urine
- Incapacité d’uriner
- Dribbler à la fin de la miction
- Vidange incomplète de la vessie
- Incontinence
- Miction fréquente la nuit
- Douleur à la miction
Moins de la moitié des hommes atteints d’HBP présentent des symptômes.
Herbes pour la santé de la prostate
Jusqu’à présent, l’affirmation selon laquelle toute plante peut améliorer la santé de la prostate n’est pas scientifiquement étayée.
1) Le chou palmiste
Dans un rapport publié en 2000, les chercheurs ont examiné 11 essais cliniques et conclu que le traitement à l’extrait de chou palmiste peut aider à améliorer le débit urinaire de pointe et à réduire la nécessité pour les patients de se réveiller la nuit pour uriner. Cependant, une revue de la recherche de 2009 a estimé que le palmier nain n’était pas plus efficace qu’un placebo pour le traitement des symptômes urinaires liés à l’HBP.
2) Pygeum
Le pygeum (un remède issu de l’écorce du prunier africain) pourrait être une option thérapeutique utile pour les hommes présentant des symptômes urinaires inférieurs résultant de l’HBP, selon une analyse de 18 essais cliniques réalisée en 2002. Cependant, les chercheurs avertissent que les études examinées étaient de petite taille, de courte durée et qu’elles utilisaient des doses et des préparations variées de pygeum.
Traitement
Certains hommes souffrent de complications liées à l’HBP telles que des calculs vésicaux, des lésions de la vessie, des infections urinaires et des lésions rénales. Dans ces cas, les médecins peuvent poursuivre le traitement avec des médicaments, des interventions chirurgicales et des thérapies non chirurgicales.
Dans d’autres cas, cependant, l’autogestion des soins devrait suffire au traitement de l’HBP.
Recours à domicile
Votre médecin peut vous suggérer d’utiliser les stratégies d’autogestion suivantes pour gérer vos symptômes d’HBP :
- Uriner dès que l’envie vous prend
- Éviter l’alcool et la caféine, surtout la nuit
- Éviter de boire des liquides dans les deux heures suivant le coucher
- Faire de l’exercice régulièrement
- Diminuer votre stress à l’aide de pratiques comme le yoga et la méditation
Vous devrez peut-être aussi limiter votre consommation de médicaments en vente libre contre le rhume et les sinus contenant des décongestionnants ou des antihistaminiques, qui peuvent tous deux aggraver vos symptômes. Certains remèdes naturels pour le rhume et les problèmes de sinus peuvent contribuer à réduire votre besoin de ces médicaments.
Utiliser les remèdes naturels
En raison du manque de recherche de soutien, il est trop tôt pour recourir à la médecine alternative pour une prostate élargie. Si vous envisagez d’y recourir, parlez-en à votre médecin pour en évaluer les risques et les avantages potentiels. Gardez à l’esprit que la médecine alternative ne doit pas se substituer aux soins habituels. L’autotraitement d’une affection et le fait d’éviter ou de retarder les soins standard peuvent avoir de graves conséquences.
Sources des articles (certains en anglais)
- MedlinePlus. Hypertrophie de la prostate. Mise à jour le 6 novembre 2019.
- Boyle P, Robertson C, Lowe F, Roehrborn C. Méta-analyse des essais cliniques du permixon dans le traitement de l’hyperplasie bénigne symptomatique de la prostate. Urologie. 2000;55(4):533-9. doi:10.1016/s0090-4295(99)00593-2
- Tacklind J, MacDonald R, Rutks I, Wilt TJ. Serenoa repensent pour l’hyperplasie bénigne de la prostate. Cochrane Database Syst Rev. 2009 ;(2):CD001423. doi:10.1002/14651858.CD001423.pub2
- Wilt T, Ishani A, Mac Donald R, Rutks I, Stark G. Pygeum africanum pour une hyperplasie bénigne de la prostate. Cochrane Database Syst Rev. 2002 ;(1):CD001044. doi:10.1002/14651858.CD001044