Le terme « paquet d’années » est une mesure de la quantité de cigarettes que quelqu’un a fumé. Comme le cancer du poumon est directement lié au nombre de cigarettes fumées, l’utilisation de l’année-pack peut aider les médecins à identifier les personnes qui ont le plus grand risque de développer un cancer du poumon. Mais il ne s’agit pas seulement du cancer du poumon, et le nombre de paquets-années qu’une personne a fumé est utile pour évaluer le risque de maladie cardiaque, d’autres maladies pulmonaires, et les risques liés aux autres maladies et cancers causés par le tabagisme.
L’utilisation des paquets-années aide les médecins à calculer non seulement le risque probable de cancer du poumon, mais aussi le risque de nombreuses autres affections liées au tabagisme. Le nombre de paquets-années est également très utile comme mesure objective du nombre de cigarettes fumées lorsqu’on examine les études sur le tabagisme et les maladies.
Le nombre de paquets-années fumé et le risque de maladie peuvent avoir certaines limites. Par exemple, certaines études suggèrent que les femmes sont plus sensibles aux substances cancérigènes contenues dans les cigarettes, car elles semblent développer un cancer du poumon après avoir fumé moins de paquets-années que les hommes.
Calculer les années-paquets
Examinons quelques exemples afin que vous puissiez calculer le nombre de paquets-années où vous avez fumé.
Si N représente le nombre de paquets de cigarettes fumés par jour et T le nombre d’années de tabagisme, alors PY est égal au nombre de paquets-années de tabagisme.
L’équation ressemble à ceci :
N x T = PY
Faisons maintenant quelques calculs :
- Jill a fumé 1 paquet de cigarettes par jour pendant 20 ans. Elle a fumé pendant 20 ans un paquet de cigarettes. En multipliant N (1 paquet) par 20 (années de tabagisme), on obtient 20 paquets de cigarettes par an.
- Frank a fumé 2 paquets de cigarettes par jour pendant 30 ans. En multipliant N (2 paquets) par N (30 ans,) Frank a un historique de 60 années-pack de tabagisme.
- Eleanor a fumé 10 cigarettes (1/2 paquet) par jour pendant 30 ans. En multipliant N (0,5 paquet par jour) par T (30 ans,) Eleanor a un historique de 15 paquets de cigarettes par jour.
Risque de cancer du poumon
En général, plus vous avez fumé pendant des années, plus vous avez de chances d’avoir un cancer. Lorsque le nombre de paquets-années est indiqué sur un graphique, il existe une relation presque linéaire entre les paquets-années et le cancer. Le nombre de paquets-années en dit plus sur votre risque que la durée pendant laquelle vous avez fumé.
Cela dit, la relation entre le nombre de paquets-années de cigarettes et le cancer du poumon est statistique, et les individus ne « suivent pas toujours les règles ». Le cancer du poumon touche les personnes qui n’ont jamais fumé et, en fait, le cancer du poumon chez les personnes qui n’ont jamais fumé est l’une des dix principales causes de décès par cancer aux États-Unis. D’autre part, la plupart d’entre nous connaissent quelqu’un qui a été un grand fumeur toute sa vie et qui n’a jamais eu de cancer du poumon.
Pack Years, anciens fumeurs et risque de cancer du poumon
L’utilisation du calcul des années-pack est importante pour ceux qui ont déjà fumé mais qui ont maintenant arrêté. Contrairement aux maladies cardiaques, le risque de cancer du poumon persiste pendant une longue période après qu’une personne a cessé de fumer et ne revient jamais à la normale.
Les fumeurs continuent d’être exposés au risque de cancer du poumon même des décennies après avoir arrêté de fumer. En d’autres termes, si vous avez fumé pendant 40 ans, mais que vous avez arrêté il y a 12 ans, vous êtes toujours à risque. Vous pouvez bénéficier d’un dépistage du cancer du poumon et vous devez vous assurer que vous connaissez les premiers symptômes du cancer du poumon.
Ce risque persistant est plus facile à comprendre si vous regardez le nombre de personnes diagnostiquées aujourd’hui qui fument actuellement. Environ 20 % des personnes qui sont mortes d’un cancer du poumon en 2018 n’ont jamais fumé. Étant donné que seulement 10 à 20 % des cancers du poumon surviennent chez des personnes qui n’ont jamais fumé, le plus grand nombre de personnes chez qui on diagnostique aujourd’hui un cancer du poumon sont d’anciens fumeurs.
Arrêter de fumer réduit effectivement le risque de cancer du poumon, mais la réduction du risque diminue beaucoup plus lentement que la réduction des maladies cardiaques.
Le tabagisme et le cancer du poumon
Risque de maladie cardiaque
Le nombre de paquets-années qu’une personne a fumé est corrélé non seulement avec le cancer du poumon, mais aussi avec les maladies cardiaques. En fait, les maladies cardiaques représentent un pourcentage important des décès chez les fumeurs, et le tabagisme passif est plus susceptible de provoquer des maladies cardiaques que le cancer du poumon.
Dépistage du cancer du poumon
Récemment, les médecins ont étudié le nombre de paquets-années de tabagisme pour déterminer qui devrait être dépisté pour le cancer du poumon. Les études suggèrent que les personnes qui ont fumé pendant 30 paquets-années, qui ont entre 55 et 80 ans et qui continuent de fumer ou ont arrêté au cours des 15 dernières années sont candidates au dépistage du cancer du poumon par tomodensitométrie. Des études utilisant ces critères ont montré que le taux de mortalité par cancer du poumon pourrait être réduit de 20 % si les personnes répondant à ces critères se soumettaient au dépistage.
Qui devrait être dépisté pour le cancer du poumon ?
Limitations
Si le nombre d’années-pack qu’une personne a fumé est un outil utile pour déterminer le risque, il n’est pas infaillible. Il existe une certaine controverse sur le fait que la durée du tabagisme peut être un facteur important à prendre en compte, notamment pour déterminer le risque de cancer du poumon. L’âge du début du tabagisme peut également jouer un rôle important, par exemple, deux personnes ayant le même risque calculé sur la base des années-pack, celle qui a commencé à fumer à un âge plus précoce peut être plus exposée au risque.
Comme vous cherchez à définir le nombre d’années-pack, vous pouvez vous sentir concerné par vos antécédents de tabagisme (ou ceux d’un membre de votre famille ou d’un ami). Nous sommes là pour vous faire savoir que même si vous avez fumé dans le passé, il y a encore des choses que vous pouvez faire pour améliorer votre bien-être. Si vous avez fumé dans le passé, n’oubliez pas de revoir les critères de dépistage du cancer du poumon. Si vous fumez, il n’est jamais trop tard pour arrêter. Et il y a toujours des choses que vous pouvez faire pour réduire votre risque de cancer du poumon. Pour avoir des idées sur la manière de réduire votre risque, vous pouvez manger des super-aliments qui peuvent réduire le risque de cancer du poumon en se basant sur des recherches scientifiques solides
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