Groupe de muscles du dos Semispinalis

The bent over row builds muscle in the back and shoulders.

Le groupe musculaire semispinalis est la première couche des muscles dorsaux intrinsèques. (Cette couche profonde est également appelée le groupe transversospinalis).

Le semispinalis s’étend sur environ quatre à six segments des épines thoraciques et cervicales supérieures. Il prend naissance dans les processus transversaux entre la 4e vertèbre cervicale (C-4) et la 10e vertèbre thoracique (T-10), et ses fibres remontent et entrent (techniquement appelé superomédialement) pour s’insérer au fond de l’os occipital (qui est l’os de la partie inférieure de l’arrière du crâne). Les fibres du semispinalis s’attachent également aux processus épineux (projections d’os qui s’étendent du centre de l’arrière de chaque vertèbre).

Le travail du groupe musculaire des semi-pinces consiste à étendre la tête, le cou et le haut du dos. Il fait également tourner (pensez à tordre ou à tourner) ces structures du côté opposé (de la colonne vertébrale) où il se trouve.

Comme le muscle semi-pivot est composé de trois muscles distincts, les choses deviennent plus spécifiques. Allons plus loin pour en savoir plus.

Semispinalis Thoracis

Le thoracis semispinalis est la première couche, et la plus superficielle, du groupe musculaire semispinalis. La couche superficielle, dans ce cas, désigne le muscle dont l’emplacement est le plus proche du sommet, par rapport aux autres muscles du groupe, c’est-à-dire.

Le muscle semi-spinal thoracique est issu de l’apophyse transverse des vertèbres thoraciques inférieures. Il s’attache à l’apophyse épineuse des 4 vertèbres thoraciques supérieures et des 2 vertèbres cervicales inférieures. Rappelez-vous de la brève discussion ci-dessus que l’apophyse épineuse est une projection d’os émanant de l’arrière de chaque vertèbre. En fait, vous pourrez peut-être toucher les extrémités de vos épines, car chez de nombreuses personnes, elles sont proéminentes.

C’est le travail du semi-spinal thoracis d’étendre votre colonne vertébrale, ainsi que de la faire tourner vers le côté de votre corps qui est opposé à ce muscle. Par exemple, si vous vous tournez pour regarder par-dessus votre épaule droite en vous garant en parallèle, il est probable que le semi-épineux thoracique se trouve du côté gauche de votre colonne vertébrale.

Le semi-spinal thoracis travaille avec d’autres muscles du dos, à savoir le longissimus thoracis, le iliocostalis thoracis et le spinalis thoracis, lorsque vous effectuez les actions qui lui sont associées (là encore, vous tournez et étendez votre colonne thoracique et cervicale).

Semispinalis Cervicis

Le semispinalis cervicis commence, ou provient, des apophyses transversales des 5 ou 6 vertèbres thoraciques supérieures, plus les apophyses articulaires des 4ème à 7ème vertèbres cervicales. Un processus articulaire est une petite projection d’os provenant de l’arrière de la vertèbre qui se connecte à un processus similaire de la vertèbre, soit directement au-dessus ou en dessous. En tout, vous avez 4 apophyses articulaires par os de la colonne vertébrale. Ces processus articulaires constituent les articulations à facettes.

L’autre extrémité de ce muscle se rattache à l’apophyse épineuse de la 2ème à la 5ème vertèbre cervicale.

Lorsque le muscle cervical semispinalis se contracte, il s’allonge et même hyperextend votre cou (colonne cervicale.) Si un seul côté se contracte, cela entraîne une flexion latérale du cou. Vous pouvez considérer la flexion latérale comme une inclinaison de la tête d’un côté.

Les auteurs d’une étude anatomique de 2005 (Takeuchi, et. al. Anatomic study of the semispinalis cervicis for reattachment during laminoplasty.) déclarent que dans certains types de chirurgie de laminoplastie, le cervical semi-pini peut être lent à guérir.

Capitale du semiépineux

Le capitis semispinalis naît, ou provient, des extrémités des apophyses transversales de la 6e ou 7e colonne thoracique supérieure, ainsi que des apophyses articulaires (rappelons que ce sont les apophyses qui constituent les facettes articulaires) des 4e, 5e et 6e vertèbres cervicales. Le muscle se déplace jusqu’à l’os occipital où il s’attache entre les lignes nucales supérieure et inférieure à cet endroit.

Le rôle du capitisme semi-pincipal est d’étendre et d’incliner (flexion latérale) la tête du même côté que celui où se trouve le muscle et de la faire tourner (tordre ou tourner) du côté opposé. Le capitisme du demi-penis travaille avec le groupe musculaire du splenius et le cervical du demi-penis pour remplir ses fonctions.

Sources des articles (certains en anglais)

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