Conseils de traitement de l’acné pour les peaux sensibles

Acne Treatment Tips for Sensitive Skin Types

Avoir de l’acné est déjà assez difficile ; avoir de l’acné et une peau sensible peut être encore plus difficile. Les brûlures, les piqûres, les rougeurs, les desquamations et l’irritation générale sont autant d’éléments qui font partie du parcours de ceux qui ont de l’acné et une peau sensible.
Mais vous pouvez traiter votre acné et obtenir de bons résultats. Il vous suffit de faire attention à ce que vous dit votre peau.

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Évitez les gommages et les exfoliants agressifs

Vous pouvez être tenté de vous frotter à la peau, en essayant de bannir les points noirs et les éruptions. Ne le faites pas !

Les gommages agressifs peuvent facilement irriter votre peau sensible et provoquer des rougeurs et des brûlures. Traitez votre peau avec douceur.

Vous n’avez pas besoin d’utiliser des exfoliants abrasifs ou des nettoyants granuleux, ni de frotter votre peau avec des gants de toilette ou des tampons nettoyants grossiers pour éliminer l’acné. Il existe d’autres traitements plus adaptés à votre type de peau sensible.

2

Introduire lentement de nouveaux produits et traitements contre l’acné

Jusqu’à ce que vous sachiez comment votre peau réagit, introduisez tout nouveau produit de soin lentement et prudemment. Vous pouvez même tester un peu sur l’intérieur de votre bras pour vérifier une réaction avant de l’essayer sur votre visage.

Dans le même ordre d’idées, vous voudrez commencer à utiliser vos traitements contre l’acné lentement aussi. Bien sûr, vous êtes pressé de vous débarrasser de votre peau. Mais les produits de traitement de l’acné, même ceux en vente libre, peuvent aussi provoquer une sécheresse et une irritation dans l’urgence.

Dans un premier temps, essayez d’utiliser vos produits de traitement trois fois par semaine seulement. Si votre peau le tolère bien, augmentez lentement la fréquence d’utilisation.

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Ne pas utiliser trop de produits de traitement à la fois

L’utilisation d’un nettoyant pour le traitement de l’acné, d’un traitement sur ordonnance, d’un astringent et d’une lotion médicamenteuse est excessive pour votre peau sensible.

Bombarder votre peau avec trop de produits pour le traitement de l’acné ne vous permettra pas d’éliminer vos éruptions plus rapidement. Cela ne fera que vous mettre sur la voie rapide d’une peau irritée.

Le reste de vos produits de soins de la peau doit être non médicamenteux, de préférence une marque douce conçue pour les peaux sensibles.

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Ne partez pas en congé

Laisser un traitement topique comme la Retin-A ou le peroxyde de benzoyle se fixer sur la peau toute la journée (ou toute la nuit) peut être trop pour une peau sensible. Mais cela ne veut pas dire que vous n’avez pas de chance. Votre peau peut être capable de tolérer ces traitements en moins de temps.

Cela semble contre-intuitif, mais essayez de vous débarrasser de vos médicaments « sans rinçage » après 10, 20 ou 30 minutes. Vous en tirerez un certain bénéfice, même avec ce court laps de temps.

De plus, comme votre peau acquiert une tolérance aux médicaments, vous pourrez probablement les laisser plus longtemps.

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Obtenez l’aide d’un dermatologue

Le traitement de l’acné est déjà assez difficile. Essayer de traiter l’acné lorsque vous avez la peau sensible peut être encore plus difficile car les produits de traitement de l’acné ont tendance à provoquer des irritations.

Au lieu d’essayer de traiter l’acné par vous-même, vous ferez probablement mieux de consulter un dermatologue. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments contre l’acné (si nécessaire), vous suggérer des traitements en vente libre et des produits de soins de la peau, et vous aider à élaborer un plan de traitement qui sera efficace pour votre acné et votre peau sensible.

Sources des articles

  1. Tan AU, Schlosser BJ, Paller AS. Une étude sur le diagnostic et le traitement de l’acné chez les femmes adultes. Int J Womens Dermatol. 2017;4(2):56-71. doi:10.1016/j.ijwd.2017.10.006

Lectures complémentaires

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