La lecture est-elle devenue difficile ? Vous vous retrouvez à loucher pour lire les petits caractères ? La lecture commence parfois à devenir difficile vers l’âge de 40 ans. Si la lecture a commencé à être un peu gênante, il est peut-être temps d’acheter une paire de lunettes de lecture.
Vous commencerez peut-être à remarquer que vos yeux ne font plus la mise au point de près comme avant. Un temps prolongé sur l’ordinateur devient difficile et vos yeux semblent lents à faire la mise au point de près comme de loin. Cet état est appelé presbytie, une condition qui diminue notre capacité à faire la mise au point sur les objets proches. La presbytie survient lorsque le cristallin devient moins flexible ou que le muscle qui provoque le changement du cristallin s’affaiblit.
Votre première réaction, surtout si vous ne portez pas encore de lunettes ou de lentilles de contact, peut être de courir à la pharmacie et de prendre des lunettes de lecture. Les pharmacies proposent une belle sélection de « lecteurs » qui ne sont en fait que des loupes. Vous serez surpris par la diversité des couleurs et des styles des lunettes de lecture en vente libre, mais ce qui vous surprendra le plus, ce sont les nombreuses puissances ou forces différentes disponibles. Comment saurez-vous laquelle acheter ? Les conseils suivants vous aideront à acheter vos premières lunettes de lecture.
Planifier un examen de la vue
Tant qu’il ne s’agit pas d’une urgence, la première chose à faire est d’appeler votre ophtalmologue local et de prendre rendez-vous pour un examen complet de la vue. Vous présentez très probablement les symptômes de ce que beaucoup appellent à la blague le « syndrome des plus de 40 ans » ou « syndrome du bras court ». Cette affection est officiellement appelée presbytie par votre ophtalmologue. Cependant, une vision trouble peut parfois être le signe d’un problème oculaire grave ou d’une maladie oculaire. Pour être sûr, prévoyez un examen de la vue afin de vous assurer que vos yeux sont en excellente santé.
À quoi s’attendre lorsque vous passez un examen oculaire de routine
Envisager des lunettes de lecture sur ordonnance
Vous serez peut-être surpris lorsque votre médecin vous recommandera des lunettes de lecture sur ordonnance au lieu d’acheter simplement des lunettes de lecture en vente libre (OTC). Vous vous dites : « Ce médecin veut juste me vendre une paire de lunettes ! » Pourquoi acheter des lunettes de lecture sur ordonnance alors qu’on peut en acheter une paire bon marché en pharmacie ? » Eh bien, voici quelques raisons valables :
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- Les pouvoirs des lecteurs OTC sont les mêmes à chaque œil. Vous pouvez avoir besoin d’un pouvoir différent pour chacun de vos yeux. Regarder à travers des lecteurs de mauvaise puissance peut provoquer une fatigue oculaire, faisant travailler un œil beaucoup plus que l’autre.
- Les lecteurs OTC ne corrigent pas l’astigmatisme ; les lecteurs de prescription le font. De nombreuses personnes sont légèrement astigmates. L’astigmatisme non corrigé peut provoquer des maux de tête, des yeux fatigués et une vision qui semble un peu défaillante.
- Les lecteurs de médicaments sans ordonnance sont essentiellement « taille unique ». Les lunettes de lecture sur ordonnance sont fabriquées de manière à ce que le centre optique du verre soit aligné exactement au centre de la pupille. Lorsque le centre optique n’est pas aligné, vous pouvez vous retrouver à regarder par le côté de la lentille, ce qui peut provoquer une fatigue oculaire et un déséquilibre des muscles oculaires.
- Les lentilles de prescription sont optiquement parfaites, sans distorsion, onde ou bulle dans les lentilles. Si vous examinez une paire de lecteurs OTC de mauvaise qualité, les lentilles peuvent présenter certains défauts indésirables.
- Les lecteurs OTC ne fonctionnent pas pour les myopes, car ces personnes ont généralement besoin d’une lentille « négative ». Les lunettes OTC ne sont disponibles qu’avec des lentilles à puissance « plus ou positive ».
Considérez les lecteurs de lunettes de vue
Si vos yeux sont tels que des lecteurs prêts à l’emploi fonctionneront parfaitement, votre ophtalmologue vous le fera savoir. S’il décide qu’ils sont suffisants pour vous, demandez-lui quelle puissance est recommandée pour vos yeux. N’oubliez pas de discuter de votre profession et des types de passe-temps que vous pratiquez, car la puissance recommandée par votre médecin peut dépendre du type de travail que vous faites. Par exemple, la puissance qui vous est prescrite si vous passez huit heures par jour à l’ordinateur sera probablement différente de celle qui vous est prescrite si vous passez beaucoup de temps à lire ou à travailler avec des détails fins.
De nombreuses personnes achètent plusieurs paires de lecteurs bon marché et les rangent dans des endroits différents pour qu’il y ait toujours une paire à portée de main.
Sources des articles (certains en anglais)
- Treacy MP, Treacy MG, Dimitrov BD, Seager FE, Stamp MA, Murphy CC. Une méthode de prescription de lunettes peu coûteuses par des travailleurs de la santé non spécialisés : Lunettes S. Eye (Lond). 2013;27(4):474-9. doi:10.1038/eye.2012.286