Vous l’avez vu à la télévision et dans les publicités des magazines pour les traitements en vente libre contre les « douleurs arthritiques mineures ». Les douleurs arthritiques mineures existent-elles ? Beaucoup de gens pensent que l’arthrite est mineure – en particulier l’arthrose. La polyarthrite rhumatoïde a tendance à être un peu plus respectée car elle est généralement considérée comme « invalidante ».
Alors, qu’est-ce qu’une douleur arthritique mineure – ou la douleur arthritique mineure est-elle une fausse appellation ?
Douleur arthritique mineure ou légère
« Mineur » implique généralement l’insignifiance – quelque chose qui est plus une gêne que quelque chose de sérieux. Mineur semble également impliquer qu’il ne nécessite aucune attention – et c’est là que le problème commence à faire boule de neige si vous me demandez.
Les premiers symptômes de l’arthrose sont généralement des douleurs et des raideurs articulaires. Cela peut sembler être une douleur mineure, mais si elle persiste, vous devez consulter un médecin pour une évaluation. Les symptômes de l’arthrose sont évalués et classés comme étant légers, modérés ou graves. Léger serait le terme le plus approprié pour ce que beaucoup appellent mineur.
Les symptômes légers de l’arthrite peuvent être dus à plusieurs affections différentes, dont la plupart doivent être diagnostiquées et traitées rapidement pour obtenir les meilleurs résultats. Il peut s’agir d’arthrose, de polyarthrite rhumatoïde, d’arthrite goutteuse, de lupus érythémateux systémique et de sclérose systémique. C’est une excellente raison de se faire examiner et de discuter avec votre médecin de toute douleur arthritique mineure.
Obtenir de l’aide pour les symptômes précoces de l’arthrose
La plupart des gens essaient de traiter eux-mêmes leurs premiers symptômes d’arthrose. Mais les symptômes peuvent persister et il est important de consulter un médecin qui vous proposera un diagnostic précis et décidera de votre plan de traitement.
Les patients peuvent retarder leur consultation parce que leurs symptômes sont légers et qu’ils ne veulent pas payer les frais d’un examen et éventuellement se voir prescrire des médicaments coûteux. D’autre part, si des médicaments en vente libre sont recommandés, ils peuvent penser que la visite n’a pas été d’une grande utilité. Mais un diagnostic et un suivi précoces sont importants pour écarter les affections graves et recommander des options d’autotraitement et des modifications du mode de vie.
Lorsque vous consultez un médecin et qu’il établit un diagnostic d’arthrose, il existe plusieurs options de traitement. Pour les symptômes légers, on commence généralement par essayer des traitements conservateurs, comme on peut s’y attendre. Il est d’usage de traiter l’arthrose légère avec de l’acétaminophène dans un premier temps et d’ajouter un AINS si nécessaire. Une enquête menée auprès de 259 chirurgiens orthopédistes a révélé que 97 % d’entre eux estimaient que les médicaments en vente libre peuvent constituer une alternative efficace aux médicaments sur ordonnance lorsqu’un patient éprouve des douleurs arthritiques mineures.
Tactiques non médicamenteuses pour les douleurs arthritiques mineures
Outre les traitements médicamenteux, qu’ils soient en vente libre ou sur ordonnance, il existe de nombreux traitements non médicamenteux et remèdes de survie qui peuvent être utilisés pour les douleurs arthritiques mineures. Restez actif grâce à l’exercice, notamment l’exercice aérobique, l’exercice de renforcement musculaire et l’exercice d’amplitude de mouvement. Pour les personnes en surpoids, la perte de poids peut souvent atténuer les douleurs arthritiques mineures, en particulier pour l’arthrose du genou.
Diagnostic précoce et soulagement des douleurs arthritiques mineures
L’arthrose peut provoquer des douleurs chroniques et des handicaps, voire affecter votre qualité de vie. Les premiers symptômes peuvent être légers, mais avec le temps, ils peuvent s’aggraver. Même les patients qui trouvent un soulagement aux symptômes précoces et légers de l’arthrose doivent être suivis par un médecin et être conscients de la possibilité d’une aggravation des symptômes.
Sources des articles (certains en anglais)
- Lesspécialistes utilisent davantage de médicaments en vente libre pour traiter les douleurs arthritiques mineures. MedicalNewsToday.com.
- American College of Rheumatology, Osteoarthritis Guidelines Non-pharmacological – Knee and Hip. Septembre 2009.