Les meilleurs conseils pour traiter un œil au beurre noir

Un œil au beurre noir est fréquent après une blessure au visage ou à la tête. Même un impact mineur sur le visage peut entraîner un gros « œil noir » d’apparence fâcheuse. Le gonflement et la couleur noir et bleu caractéristique se produisent lorsque de petits vaisseaux sanguins du visage et de la tête se rompent, et que du sang et d’autres liquides s’accumulent dans l’espace autour de l’œil.

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La majorité des yeux noirs sont des ecchymoses relativement mineures qui guérissent d’elles-mêmes en trois à cinq jours environ. À mesure que l’ecchymose se cicatrise, le gonflement autour de l’œil diminue, et la couleur de la peau passe souvent du noir et du bleu au vert et au jaune. Parfois, cependant, un œil noir est le signe avant-coureur d’une blessure plus grave à la tête, au visage ou aux yeux.

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Symptômes de l’œil au beurre noir

Un simple œil au beurre noir s’accompagne de relativement peu de symptômes, et à part l’ecchymose qui semble désagréable, ils sont généralement bénins. Les symptômes sont les suivants :

  • Douleur et gonflement autour de la paupière et de l’orbite, qui peuvent être suffisamment importants pour que l’œil se ferme en gonflant
  • Une décoloration autour de la paupière et de l’orbite qui peut commencer par une simple rougeur et évoluer vers des bleus et des noirs
  • Vision floue pendant une courte période
  • De légers maux de tête ou de cou peuvent également survenir après un coup à la tête

Quand consulter un médecin/se rendre à l’hôpital

Une blessure à l’œil ou à la tête peut parfois causer un œil au beurre noir, ainsi que des problèmes plus graves. Si vous présentez l’un des symptômes suivants en même temps qu’un œil au beurre noir, vous devez consulter un médecin afin d’exclure une blessure grave :

  • Changements ou pertes de vision qui ne s’éclaircissent pas rapidement
  • Douleur grave ou persistante
  • Un gonflement qui se poursuit au-delà de 48 heures
  • Toute blessure causée par un objet dans l’œil
  • Le sang s’accumule dans l’œil
  • Deux yeux noirs, qui peuvent être le signe d’une fracture du crâne
  • Coupures ou lacérations dans ou près de l’œil
  • Toute déformation de l’orbite, du visage ou de la mâchoire pouvant indiquer une fracture
  • Dents cassées ou manquantes
  • Changements de comportement ou confusion
  • Le liquide s’écoulant du nez, de la bouche, des oreilles ou des yeux
  • Signes de commotion cérébrale ou d’autres blessures graves à la tête qui peuvent avoir été causées par un traumatisme crânien

Signes de fracture du crâne ou de traumatisme crânien fermé

Traitement à domicile

La plupart des yeux noirs guérissent d’eux-mêmes en quelques jours, mais vous pouvez aider à accélérer la guérison et à réduire la douleur en prenant les mesures suivantes :

  • Cessez toute activité.
  • Appliquez de la glace enveloppée dans un tissu fin (ou une compresse froide ou un sac de légumes surgelés) sur la zone autour de l’œil.
  • Évitez d’exercer une pression directe sur le globe oculaire lui-même.
  • Gardez la glace sur la zone pendant 15 minutes à chaque heure de veille pendant les 24 premières heures.
  • Gardez la tête élevée pendant le sommeil, par exemple avec un oreiller supplémentaire.
  • Prenez des médicaments contre la douleur pour aider à réduire le gonflement et l’inflammation et diminuer la douleur ; cependant, évitez l’aspirine car elle peut augmenter les saignements.
  • Continuez à appliquer de la glace plusieurs fois par jour jusqu’à ce que le gonflement s’estompe.
  • Laissez l’œil guérir avant de reprendre le sport.

Continuez à vérifier les signes avant-coureurs d’une blessure grave à la tête pendant 48 heures au maximum.

Faut-il mettre du steak cru sur l’œil au beurre noir ?

Vous l’avez vu dans les films, mais rien ne prouve que le fait de mettre un steak cru sur un œil au beurre noir l’aide à guérir plus vite. En fait, mettre de la viande crue sur une contusion ou une plaie ouverte est un bon moyen de finir avec une infection. Mettez de la glace.

Sources des articles (certains en anglais)

  1. Porter D. Symptômes de l’œil au beurre noir. Académie américaine d’ophtalmologie. Mis à jour le 17 mars 2020. aao.org
  2. Porter D. Académie américaine d’ophtalmologie. Qu’est-ce qu’un œil au beurre noir? Mis à jour le 17 mars 2020. aao.org
  3. Boyd K. Académie américaine d’ophtalmologie. 5 choses à savoir sur un œil au beurre noir. 27 juin 2016. aao.org
  4. Murchison AP. Black Eye. Manuel Merck. Mis à jour en août 2019. merckmanuals.com
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