Les meilleurs sites d'injection pour une injection intramusculaire

Si vous utilisez des traitements de fertilité assistée pour essayer de concevoir un enfant, vous devrez peut-être vous injecter régulièrement des traitements hormonaux. Le choix du site approprié (emplacement sur votre corps) est nécessaire pour assurer une absorption efficace et éviter les blessures.

Les traitements de fertilité doivent être pris sous forme d’injections intramusculaires (IM) afin que le médicament puisse être absorbé dans le muscle. Vos muscles sont situés sous une couche de graisse isolante qui se trouve sous votre peau.

Bien que les injections puissent vous sembler écrasantes au début, la préparation et la pratique peuvent rendre le processus d’injection de vos traitements hormonaux relativement rapide et indolore.

Site d’injection

Il existe quatre sites que vous pouvez utiliser pour vous faire une injection intramusculaire.

Bras (muscle deltoïde)

Le muscle deltoïde est situé dans le haut du bras, juste en dessous de l’épaule. Pour marquer cet emplacement, placez la paume de votre main sur votre épaule et écartez votre pouce de vos autres doigts pour former un V renversé. Veillez à ce que le milieu de votre bras soit centré dans votre V. Vous voudrez vous injecter au milieu du V.

Cuisse (Vastus Lateralis Muscle et Rectus Femoris)

Les muscles vaste latéral et droit fémoral sont situés dans la cuisse. Pour bien marquer ces muscles, divisez l’avant de votre cuisse en trois parties, du haut vers le bas de la cuisse. Pour injecter dans le vaste latéral, l’aiguille doit aller dans le tiers central de la partie externe de la cuisse. Le muscle droit fémoral est situé dans le tiers médian, à l’avant de la cuisse.

Hanche (muscle ventroglute)

Votre muscle ventrogluteal est situé près de votre hanche. Pour les injections dans ce site, vous aurez besoin d’un ami ou d’un partenaire pour faire l’injection à votre place. Pour marquer ce site, allongez-vous sur le dos et demandez à votre partenaire de se tenir debout face à vos hanches.

Demandez à votre partenaire de placer le talon de sa main de manière à ce que son poignet soit aligné avec votre cuisse ; son pouce doit être dirigé vers votre aine et ses doigts doivent être dirigés vers votre tête. Il doit sentir le bord d’une zone osseuse avec l’annulaire et l’auriculaire, après quoi votre partenaire doit écarter son index et son majeur en forme de V et faire l’injection entre ces doigts.

Fesses (muscle dorso-fessier)

Le muscle dorsogluteal est le grand muscle situé dans les fesses. Ce point d’injection doit également être accessible avec l’aide d’un partenaire. Divisez une fesse en quadrants (quarts), à mi-chemin entre le milieu et la moitié de la joue. Vous voudrez toujours faire l’injection dans le quadrant extérieur supérieur, presque vers la hanche.

Technique d’injection

Il est important que vous vous sentiez à l’aise avec la technique avant de commencer à vous faire des injections. La plupart des gens peuvent apprendre à le faire après une brève discussion et des instructions avec une infirmière ou un autre professionnel de la santé au cabinet du médecin. On peut également vous demander de regarder une vidéo ou de vous exercer sur une poupée.

Il existe quelques stratégies que vous pouvez utiliser pour rendre vos injections sûres et indolores, notamment en engourdissant la zone au préalable et en choisissant soigneusement votre site d’injection.

Veillez à palper (palper avec soin) le muscle choisi avant de vous faire une injection afin de vous assurer que votre muscle est suffisamment gros. Essayez de garder votre muscle aussi détendu que possible en vous mettant dans une position confortable.

Outre une ordonnance pour le médicament lui-même, votre médecin vous remettra également une ordonnance pour les seringues et les aiguilles.

Comment choisir la bonne aiguille pour vous faire une injection

Normalement, il est recommandé d’alterner les sites à chaque injection afin d’éviter tout gonflement ou douleur. Si vous êtes dans une situation particulière, comme une blessure ou une plaie, votre prestataire de soins peut vous recommander un muscle ou un site particulier pour vos injections.

Effets secondaires

Veillez à surveiller les effets secondaires tels que douleur, rougeur, gonflement, chaleur, pus ou écoulement au point d’injection. Signalez tout ce qui vous préoccupe à votre médecin ou à votre infirmière.

Si vous avez appris à vous faire des injections par voie intramusculaire ou à en faire à quelqu’un d’autre, sachez que toutes les injections ne sont pas faites par voie intramusculaire. Certaines autres affections, comme la sclérose en plaques, le diabète et les carences nutritionnelles, peuvent nécessiter d’autres types d’injections, comme des injections sous-cutanées. Si vous avez déjà appris à vous faire des injections par voie intramusculaire, vous pourrez peut-être apprendre à en faire d’autres facilement, ce qui pourrait aider vos proches s’ils doivent s’injecter des médicaments pour un problème de santé.

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