La molimina menstruelle est un terme utilisé pour décrire l’ensemble des symptômes que vous pouvez ressentir dans la deuxième moitié de votre cycle menstruel.
Vous n’entendez pas souvent ce terme utilisé pour décrire cette phase de votre cycle menstruel. Les symptômes que vous ressentez pendant une partie de ces 14 jours environ d’un cycle typique de 28 jours sont tous le résultat des changements hormonaux qui préparent votre corps chaque mois à devenir enceinte. Ce n’est que lorsque la grossesse n’a pas lieu que vos règles commencent et qu’un nouveau cycle s’installe.
Symptômes
La molimina menstruelle désigne l’apparition de trois ou quatre symptômes bénins tels que la sensibilité des seins ou la mastalgie, les fringales, la fatigue, les troubles du sommeil, les maux de tête et la rétention d’eau qui se produisent pendant la phase lutéale du cycle menstruel (période entre l’ovulation et le début des règles).
Causes
Considérez ces symptômes comme les effets secondaires de l’évolution de vos niveaux hormonaux. Le changement le plus important qui se produit dans vos hormones au moment de l’ovulation et pendant la phase lutéale est une augmentation des niveaux de progestérone. Les symptômes physiques typiques de la molimina menstruelle sont principalement le résultat de cette augmentation de la progestérone.
Traitement
Comme les symptômes sont causés par des changements hormonaux déclenchés par l’ovulation, ils peuvent être minimisés en utilisant des options contraceptives qui suppriment l’ovulation, comme la pilule contraceptive. C’est également la raison pour laquelle certains de ces symptômes peuvent être intensifiés par l’utilisation d’options contraceptives à base de progestérone uniquement, comme le Depo-Provera. Le problème avec les hormones est que tout le monde n’a pas les mêmes effets en raison des changements qui se produisent au cours de son cycle menstruel ou de la même réaction aux médicaments hormonaux. La prise de la pilule contraceptive peut entraîner une grande amélioration des symptômes prémenstruels, mais elle peut aussi provoquer des effets secondaires importants.
Différences par rapport au SPM
La molimina menstruelle n’est pas considérée comme un syndrome prémenstruel ou un syndrome de prémenstruation. Les symptômes décrits comme molimina sont des réponses physiologiques de votre corps que vous remarquerez mais qui n’interfèrent pas avec votre routine quotidienne normale. L’apparition de la molimina menstruelle indique l’apparition de l’ovulation. Bien que les symptômes de la molimina menstruelle soient inclus dans les critères de diagnostic du SPM, ils ne sont pas identiques. La différence la plus significative est qu’en cas de SPM et, dans une mesure beaucoup plus importante, de PMDD, ces symptômes physiques sont associés à des changements d’humeur qui interfèrent avec les routines quotidiennes normales.
Comme toujours, discutez avec votre prestataire de soins de toute préoccupation que vous pourriez avoir concernant votre cycle menstruel.
Sources des articles (certains en anglais)
- Gestion des symptômes prémenstruels. (juin 2008).
- Warren M, Constantini N. (2000) Endocrinologie du sport. New York N.Y.Springer Science.