Les précautions sternales sont utilisées après une opération à cœur ouvert pour éviter que le sternum ne se déchire pendant la cicatrisation. Ces précautions sont destinées à vous protéger et à réduire le risque d’infection par l’incision de cicatrisation du sternum. Mais les précautions sternales sont-elles vraiment nécessaires et devez-vous les prendre après une opération à cœur ouvert ?
Si vous avez subi une opération à cœur ouvert, vous pouvez avoir besoin de services qualifiés de physiothérapie dans un centre de réadaptation cardiaque, où vous pourrez travailler à améliorer votre force et votre endurance et à accroître votre mobilité fonctionnelle. Des précautions sternales seront également prises pendant la thérapie.
Le processus et la récupération d’un pontage à cœur ouvert
Pourquoi prendre des précautions pour le sternum ?
Après l’opération, votre médecin peut vous demander de suivre les précautions sternales, une méthode pour protéger votre sternum (sternum) après une opération à cœur ouvert. La chirurgie à cœur ouvert exige généralement que votre chirurgien cardiaque divise votre sternum pour accéder à votre cœur et aux structures environnantes.
Après l’opération, votre chirurgien doit réparer votre sternum en réalignant l’os au bon endroit. Habituellement, un fil métallique solide est utilisé pour maintenir les os ensemble pendant la cicatrisation.
Les précautions sternales sont des ajustements que vous devez faire dans votre vie quotidienne pour éviter la séparation de votre sternum pendant la cicatrisation. La séparation de votre sternum peut ralentir le processus de guérison de l’os, et les précautions sternales aident également à prévenir une traction excessive sur l’incision chirurgicale. Cela peut aider à garder la peau fermée pour éviter l’infection de votre incision.
Précautions pour le sternum
Si vous avez subi une opération à cœur ouvert, vous devez suivre les ordres de votre médecin, car certains médecins utilisent des techniques chirurgicales différentes et ont des exigences différentes après l’opération. Vous devez comprendre parfaitement ce que l’on attend de vous après une opération à cœur ouvert.
Les précautions sternales comprennent :
- Ne pas soulever plus de 5 à 8 livres.
- Ne pas pousser ou tirer avec les bras.
- N’essayez pas de vous mettre derrière le dos ou d’étendre les deux bras sur le côté.
- N’atteignez pas les deux bras au-dessus de votre tête.
Vos précautions sternales peuvent être différentes selon votre chirurgien ou l’établissement dans lequel vous participez à une réadaptation cardiaque aiguë. Certains médecins, par exemple, vous permettent d’atteindre un bras au-dessus de votre tête, et d’autres vous permettent de soulever jusqu’à 5 kg. N’oubliez pas de parler à votre médecin pour comprendre vos précautions spécifiques en matière de sternum.
Précautions sternales avec la physiothérapie
Votre kinésithérapeute peut vous aider à comprendre et à maintenir vos précautions sternales dans le cadre d’une réadaptation cardiaque. Vous pouvez constater que la mobilité fonctionnelle de base est difficile tout en maintenant les précautions sternales, et votre physiothérapeute peut vous apprendre à vous déplacer tout en maintenant les précautions sternales. Ces précautions comprennent :
- Se lever et se lever d’une chaise
- Monter les escaliers sans tirer sur la rampe
- Rouler au lit
- S’asseoir dans son lit
- Utilisation d’un appareil d’assistance, comme un déambulateur ou une canne de quadruple
- Effectuer les activités de base de la vie quotidienne (AVQ), comme se brosser les cheveux et s’habiller
Combien de temps faut-il maintenir les précautions sternales
Si votre médecin vous demande de suivre des précautions sternales, il devrait pouvoir vous dire quand vous n’avez plus besoin de suivre ces précautions. En général, votre sternum devrait être guéri dans les quatre à six semaines suivant votre opération à cœur ouvert, et les précautions sternales devraient être levées à ce moment-là.
Là encore, suivez les conseils de votre médecin concernant le moment où vous devez cesser de suivre les précautions sternales.
Comment maintenir vos précautions sternales
Des précautions sternales sont-elles nécessaires ?
La question de savoir si des précautions sternales sont absolument nécessaires pour protéger votre sternum pendant sa guérison après une opération à cœur ouvert fait l’objet d’un débat. Il n’existe pas de preuves indiquant que vous êtes en danger si vous ne prenez pas de précautions sternales, et certains médecins peuvent recommander d’effectuer des activités normales en fonction de votre propre tolérance.
Des sensations de craquement ou de claquement dans le sternum sont parmi les signes que votre sternum pourrait bouger un peu, donc si cela se produit, l’activité qui en est la cause ne doit pas être effectuée et votre médecin doit en être informé.
Certains médecins affirment que le fait de vous dire d’éviter de soulever des objets et de garder vos bras à l’intérieur peut entraîner des comportements d’évitement de la peur ou d’éviter de bouger parce que vous avez peur de vous blesser.
Quoi qu’il en soit, si votre médecin vous recommande de suivre des précautions sternales spécifiques après une opération à cœur ouvert, vous devez suivre ce conseil car votre opération peut justifier ce type de précaution, même si celle d’une autre personne ne le fait pas. Parlez à votre kinésithérapeute pour vous assurer que vous vous déplacez correctement et que vous respectez vos précautions sternales.
La chirurgie à cœur ouvert peut être une opération sérieuse, et il est de la plus haute importance de s’assurer que vous faites tout ce qu’il faut après l’opération. Selon la sagesse populaire, le respect des précautions sternales peut contribuer à réduire le risque de complications après l’opération. Si vous avez subi une opération à cœur ouvert, assurez-vous de bien comprendre ce que l’on attend de vous en matière de précautions sternales.