Une genouillère de décharge est l’un des nombreux types de genouillère qui peuvent être utilisés pour assurer la stabilité, le soutien et le soulagement de la douleur si vous souffrez d’arthrose du genou qui ne touche principalement qu’un côté de l’articulation du genou. Ce type d’attelle de genou est conçu pour transférer la pression à l’intérieur du genou, « déchargeant » un côté de l’articulation vers l’autre. En d’autres termes, une genouillère de décharge fait exactement ce que son nom suggère : elle déplace le stress du côté de l’articulation affecté vers le côté de l’articulation le plus sain.
L’utilisation d’une genouillère de décharge peut vous apporter suffisamment de confort pour améliorer votre mobilité et diminuer votre douleur au repos. Elle ne guérit ni n’inverse l’arthrose ou toute autre maladie des articulations.
Comment cela fonctionne-t-il ?
La genouillère de décharge est une attelle conçue sur mesure, fabriquée en plastique moulé, en mousse et en acier, qui stabilise l’articulation du genou et limite les mouvements latéraux de l’articulation. Elle s’adapte tout autour de la jambe au niveau de l’articulation du genou, ce qui permet une certaine souplesse de mouvement.
Elle est conçue pour exercer trois points de pression sur l’os de la cuisse, ce qui oblige le genou à se pencher pour s’éloigner de la zone douloureuse de l’articulation. Certaines versions peuvent décharger la partie médiale (interne) ou latérale (externe) du genou simplement en ajustant la charnière de déchargement.
Indications
Environ 54 millions d’Américains ont reçu un diagnostic d’arthrose, une maladie douloureuse qui affecte généralement les mains, les genoux ou les hanches. L’arthrose du genou, en particulier, a augmenté aux États-Unis en raison de l’obésité.
Le plus souvent, des attelles de genou à décharge sont prescrites aux personnes souffrant d’arthrose du genou du compartiment médian, c’est-à-dire d’une arthrite qui affecte la partie interne du genou. Dans ces cas, l’instabilité du genou peut faire vaciller le genou vers l’intérieur de la jambe lors de la marche. Une genouillère de décharge transfère la pression loin de la zone faible de votre genou pour vous donner plus de stabilité. Encore une fois, cela n’est utile que si vous avez une autre articulation saine dans le genou pour assumer la charge.
Avantages
Des études montrent que les attelles de genou à décharge peuvent retarder l’opération de remplacement du genou si vous souffrez d’arthrose unicompartimentale (seulement d’un côté). Elle est généralement considérée comme un traitement rentable qui offre un soulagement de la douleur sans effets secondaires. Il peut également améliorer la douleur et la stabilité du genou associées à l’arthrose du genou après une reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA).
Des experts de l’Académie américaine des chirurgiens orthopédiques (AAOS) ont étudié si l’attelle de genou à décharge peut objectivement aider les personnes souffrant d’arthrose du genou du compartiment médian. Sur la base de critères tels que la douleur au genou, la raideur, la capacité fonctionnelle déclarée et les performances physiques, la recommandation de l’AAOS pour une genouillère de décharge du compartiment médical n’est pas concluante.
Utilisation d’une genouillère de décharge
Les genouillères de décharge peuvent coûter entre 400 et 900 dollars en moyenne. Elles ne sont pas toujours couvertes par l’assurance maladie, vous devez donc vous renseigner auprès de votre assureur.
Il existe plusieurs modèles de genouillères de décharge. Si votre médecin ou votre kinésithérapeute vous en prescrit une, il vous indiquera si vous pouvez acheter une attelle ou si vous devez commander un modèle sur mesure ou fabriqué sur mesure. En fonction de votre état, vous devrez peut-être faire commander votre attelle spécialement pour vous par l’un des fabricants. Le fabricant vous demandera des détails sur la taille et la fonction de votre genou afin que vous puissiez obtenir l’ajustement et les caractéristiques qui conviennent à votre état.
Votre médecin ou votre kinésithérapeute vous donnera des instructions concernant la fréquence de port de votre attelle, les situations dans lesquelles vous devez la porter et celles dans lesquelles vous ne devez pas la porter.
D’un point de vue plus pratique, les genouillères de décharge peuvent être encombrantes, alors optez pour un pantalon, un short ou une jupe amples.
Si vous commencez à porter une genouillère de décharge, sachez qu’elle est généralement utilisée en même temps que vos autres traitements contre l’arthrose, et non pas à leur place. Continuez à prendre vos médicaments, à suivre une thérapie physique et à suivre les instructions de votre médecin ou thérapeute.
Si vous pensez qu’une attelle de genou pourrait soulager votre douleur et améliorer votre mobilité, discutez de vos symptômes avec votre médecin, qui pourra vous aider à décider si une attelle de genou vous convient et quel type d’attelle vous serait le plus bénéfique. La décision d’utiliser une genouillère de décharge dépend de la localisation et de l’étendue de votre arthrose du genou. Votre préférence quant à l’opportunité de l’essayer joue également un rôle important dans cette décision
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