L’aloe vera peut potentiellement aider votre acné

L’aloe vera est un remède végétal populaire pour de nombreux problèmes de peau. Mais qu’en est-il de l’acné ? L’aloe vera permet-il d’éliminer l’acné ou de faire disparaître les cicatrices d’acné ?

Aloe plant leaves on a woven table top

Les bases de l’aloe vera

L’aloe vera est une plante succulente originaire d’Afrique. À l’intérieur de ses feuilles charnues se trouve un milieu pulpeux rempli de quantités abondantes de gel mucilagineux.

L’aloe vera est traditionnellement utilisé pour toutes les formes d’irritations cutanées. Les feuilles fraîches peuvent être détachées de la plante, le gel pressé et appliqué directement sur la peau.

C’est une plante d’intérieur populaire que l’on peut trouver dans toutes les pépinières locales. Mais vous avez de nombreuses autres possibilités si vous préférez ne pas cultiver votre propre aloès.

Le gel de la plante est utilisé comme base pour les gels d’aloès en vente libre que vous pouvez acheter au magasin. L’aloe vera est utilisé dans une multitude de préparations pour les soins de la peau, des nettoyants aux hydratants, en passant par les masques, etc.

L’aloe vera est un anti-inflammatoire

Ce n’est pas pour rien que l’aloe vera est utilisé pour de nombreux problèmes de peau : il a des propriétés anti-inflammatoires. Cela signifie que l’aloe vera peut aider à réduire le gonflement.

Mettre de l’aloe vera sur un bouton rouge et gonflé peut aider à réduire la sensibilité et la douleur. L’aloe vera a également des effets de cicatrisation des plaies, il peut donc aider à guérir les boutons d’acné ouverts.

L’aloe vera peut apaiser la peau

À un moment donné, vous avez probablement pris un coup de soleil avec du gel à l’aloès. Tout comme l’aloès apaise la piqûre d’un coup de soleil, il peut aussi apaiser une foule d’autres irritations cutanées, dont l’acné.

Si les traitements contre l’acné laissent votre peau sèche et irritée, un gel d’aloe vera ou un hydratant contenant de l’aloe peut être particulièrement utile. Votre peau sera plus confortable, vous serez donc moins enclin à vous débarrasser de vos médicaments contre l’acné.

L’aloe vera peut accroître l’efficacité des médicaments contre l’acné

Les bienfaits de l’aloe vera peuvent aller au-delà du simple apaisement de la peau irritée. Certaines recherches ont montré que l’aloe vera peut renforcer l’efficacité des médicaments contre l’acné.

Une étude, publiée dans le numéro d’avril 2014 du Journal of Dermatological Treatment

, a comparé deux groupes : l’un utilisant la trétinoïne topique et le gel d’aloe vera, l’autre utilisant la trétinoïne et un placebo.

Le groupe traité à la trétinoïne et à l’aloe vera présentait moins de rougeurs et de boutons que celui traité à la trétinoïne seule.

L’aloe vera a également des propriétés antibactériennes. L’acné étant en partie causée par des bactéries appelées propionibactéries acné

, on pense que l’aloès pourrait jouer un rôle dans la réduction de ces bactéries. Mais cela n’a pas été prouvé. Il est possible que l’aloe n’ait aucun effet sur les propionibactéries acnéiques.

L’acné ne disparaîtra pas avec l’aloe vera

Bien qu’il existe des recherches préliminaires passionnantes, nous sommes encore loin de pouvoir affirmer que l’aloe vera est un traitement efficace contre l’acné. Les recherches, pour l’instant, sont très limitées.

Jusqu’à présent, il semble que l’aloe ne fasse pas beaucoup plus que réduire les rougeurs et l’inflammation. Cela peut évidemment être utile pour apaiser l’acné inflammatoire.

Mais l’acné n’est pas seulement causée par l’inflammation. Elle est également causée par une accumulation de cellules de peau morte, de glandes sébacées trop actives, d’hormones et même de gènes. L’aloe vera ne peut rien contre ces facteurs.

De plus, chaque bouton est d’abord un pore bouché. L’aloe vera n’empêche pas les pores de se boucher, donc à long terme, il n’empêchera pas l’acné de se développer.

L’aloe vera ne peut pas effacer les cicatrices d’acné mais peut aider à l’hyperpigmentation

L’aloe vera ne peut pas réparer les cicatrices d’acné déprimées ou piquées. Celles-ci sont causées par une perte de tissu cutané. La seule façon d’améliorer l’apparence de ce type de cicatrices est de recourir à des produits de comblement, à des traitements au laser, à la dermabrasion et à la subcision. Vous pouvez demander à votre dermatologue de vous aider à traiter les cicatrices d’acné piquées.

Mais l’aloe vera peut aider à atténuer l’hyperpigmentation post-inflammatoire, ces marques d’acné sombres laissées après la cicatrisation des boutons. Cela est dû à un constituant de l’aloe vera appelé aloïne

.

L’aloïne est un composé que l’on trouve naturellement dans le gel d’aloe vera. C’est un agent de dépigmentation, il aide donc à éclaircir les zones sombres de la peau.

Et comme l’aloe vera réduit l’inflammation, il peut empêcher l’apparition d’une hyperpigmentation post-inflammatoire.

Ajouter l’aloe vera à votre traitement de routine

L’aloe vera n’est pas un complément nécessaire à votre programme de traitement de l’acné. Mais, si vous avez des boutons enflammés ou si votre peau est irritée et desséchée par les médicaments contre l’acné, les produits à base d’aloe vera peuvent vous être utiles.

Une chose à retenir est que chaque gel d’aloe vera est différent, alors lisez la liste des ingrédients. Vous serez peut-être surpris de constater que le gel « aloe » que vous avez acheté contient très peu d’aloe vera.

Ne vous attendez pas à ce que l’aloe vera soit un remède miracle – il ne l’est pas. Vous devrez tout de même utiliser un médicament conventionnel pour le traitement de l’acné, comme les rétinoïdes topiques ou le peroxyde de benzoyle, pour constater une réelle amélioration de votre peau.

Le plus important : Si vous utilisez des médicaments contre l’acné délivrés sur ordonnance, demandez à votre dermatologue avant d’ajouter du gel d’aloe vera à votre traitement contre l’acné.

Sources des articles

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Lectures complémentaires

  • « Aloe Vera ». Centre national pour la santé complémentaire et intégrative. Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, National Institutes of Health. 2012. Web. https://nccih.nih.gov/health/aloevera
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  • Tabassum N, Hamdani M. Plantes utilisées pour traiter les maladies de la peau. Revues de pharmacognosie. 2014;8(15):52-60.
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