Médecine traditionnelle chinoise : Avantages, utilisations et attentes

La médecine traditionnelle chinoise est une méthode de guérison qui a vu le jour en Chine il y a des milliers d’années. Souvent appelée « MTC », les praticiens utilisent des herbes, un régime alimentaire, l’acupuncture, les ventouses et le qigong pour prévenir ou traiter les problèmes de santé.

Bien qu’elle soit encore pratiquée dans de nombreux établissements médicaux en Chine aux côtés de la médecine moderne, aux États-Unis, la médecine traditionnelle chinoise est considérée comme une forme de médecine alternative.

Prestations de santé

La médecine traditionnelle chinoise est utilisée pour traiter les affections suivantes :

Allergies
Anxiété
l’arthrite (par exemple, la polyarthrite rhumatoïde)
Le mal de dos
Dépression
Diabète
Eczéma, urticaire, acné, psoriasis et autres affections cutanées
Fertilité
L’hypertension artérielle
Insomnie
Les symptômes de la ménopause
Obésité
La maladie de Parkinson

Bien que le traitement standard en médecine moderne soit basé sur le diagnostic, en MTC, le traitement dépendrait du diagnostic du déséquilibre. Par exemple, une personne souffrant d’insomnie peut avoir des difficultés à dormir en raison d’un déséquilibre tel qu’une insuffisance rénale yin, une élévation du yang du foie ou une carence sanguine.

L’approche unique

Ancrée dans une philosophie connue sous le nom de taoïsme, la médecine traditionnelle chinoise repose sur la théorie selon laquelle tous les organes du corps se soutiennent mutuellement. Par conséquent, pour être en bonne santé, les organes d’un individu (et leurs fonctions) doivent être en équilibre. Cet équilibre est atteint, en partie, par l’harmonisation du yin et du yang, deux énergies opposées mais complémentaires dont on pense qu’elles affectent toute la vie.

Une autre théorie de la médecine traditionnelle chinoise est que l’énergie vitale (appelée « qi » ou « chi ») circule dans le corps par certaines voies (ou « méridiens »). Selon cette théorie, les maladies et autres problèmes de santé émotionnelle, mentale et physique se développent lorsque le flux de qi est bloqué, faible ou excessif. La restauration du flux de qi est considérée comme essentielle pour équilibrer le yin et le yang et, par conséquent, pour atteindre le bien-être.

À quoi s’attendre

Lors d’un rendez-vous typique, un praticien de MTC évaluera votre état de santé général en prenant vos antécédents médicaux, en faisant une évaluation de la langue, une évaluation du pouls et un examen physique. L’examen permet d’identifier tout déséquilibre ou blocage du qi.

Si le praticien identifie un déséquilibre dans l’un des systèmes organiques de la MTC, cela ne signifie pas nécessairement que la personne souffre d’une maladie physique dans cet organe.

Le foie, par exemple, aide à réguler le flux régulier du qi. Si une personne souffre d’une stagnation du qi dans le foie, on dit que l’énergie est bloquée, ce qui entraîne de l’irritabilité, de la colère ou de la dépression, un goût amer dans la bouche, une indigestion et un pouls que les praticiens décrivent comme « tordu ».

Une carence en yin rénal, en revanche, est associée à une sécheresse de la bouche, des sueurs nocturnes, des acouphènes et des pertes de mémoire. La langue n’est pas ou peu enrobée. Les praticiens décrivent le pouls comme « flottant ».

Méthodes de traitement

Il existe de nombreuses méthodes thérapeutiques différentes utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise, la plus populaire étant l’acupuncture. Comme la médecine traditionnelle chinoise met l’accent sur un traitement individualisé, les méthodes de guérison varient grandement d’un patient à l’autre. Ces méthodes comprennent souvent :

Acupuncture : Bien que les racines de l’acupuncture se trouvent dans la MTC, elle est utilisée comme traitement occidental pour toute une série de problèmes de santé.
Acupression : La pression des doigts est appliquée sur les points d’acupuncture et les méridiens.
Thérapie par ventouses
Régime alimentaire et nutrition : On pense que les aliments ont des propriétés de réchauffement/refroidissement et on dit qu’ils ont des propriétés curatives spécifiques.
La médecine par les plantes : Des herbes et des tisanes peuvent être proposées.
Moxibustion : Pratique qui consiste à brûler une herbe près de la peau pour réchauffer la zone au-dessus des points d’acupuncture.
Tuina : un type de travail corporel qui combine le massage et l’acupression.
Exercices tels que le tai chi et le qi gong

Herbes MTC

Plutôt que de prescrire des herbes spécifiques, les praticiens de la médecine traditionnelle chinoise combinent généralement un certain nombre d’herbes différentes dans des formules choisies en fonction des besoins individuels du patient. Ces formules peuvent être données sous forme de thé, de capsules, de teintures ou de poudres.

Parmi les herbes couramment utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise, citons

Astragalus
Ginkgo biloba
Riz à levure rouge
Cannelle
Ginger
Ginseng
Gotu kola
Yu Xing Cao

Si les consommateurs sont confrontés à des risques lors de l’achat de tout complément alimentaire (comme la contamination par d’autres substances) en raison d’un manque de réglementation, ces risques peuvent être plus importants avec les produits à base de plantes fabriqués à l’étranger, en particulier ceux qui contiennent une variété de plantes.

Pour certaines personnes, la MTC peut fournir une perspective unique sur les facteurs liés au mode de vie qui peuvent influencer votre santé. Peu d’essais cliniques de haute qualité ont montré que la MTC peut traiter des maladies, il est donc important de ne pas s’auto-traiter ou de l’utiliser à la place des soins habituels.

Si vous envisagez d’essayer la médecine traditionnelle chinoise, faites appel à un praticien qualifié et consultez votre médecin pour peser le pour et le contre de la thérapie et déterminer si elle vous convient.

Sources des articles (certains en anglais)