Ne paniquez pas si vous avez occasionnellement des selles vertes (caca vert). Dans la plupart des cas, il existe une explication raisonnable à une selle verte qui n’implique pas un problème ou une condition de santé. Le fait d’avoir des selles vertes peut ne pas être un problème tant que la couleur de la selle suivante revient à une couleur plus typique.
La diarrhée verte peut toutefois être préoccupante si elle dure plusieurs jours. Lorsque la diarrhée verte ne peut pas être expliquée par une source alimentaire ou un virus qui provoque des vomissements et de la diarrhée, il est préférable de consulter un médecin.
La diarrhée verte pourrait toujours se situer dans la fourchette de ce que l’on considère comme des selles normales, même si elles sont molles. Pour expliquer les selles vertes, pensez aux aliments récemment consommés ou aux vitamines ou suppléments pris au cours des derniers jours, même si ces aliments ne sont pas réellement verts. Le violet, le noir ou d’autres couleurs sombres des aliments peuvent également faire virer les selles au vert.
Les causes médicales de la diarrhée verte
Ce n’est pas courant, mais les selles peuvent également apparaître vertes pour des raisons physiques et non pas à cause d’un aliment ou d’un complément. Dans certains cas, les selles vertes peuvent être le signe d’un problème médical.
Les selles saines ont tendance à brunir, avec une certaine variation de teinte. Cependant, la bile sécrétée dans la première partie de l’intestin grêle est en fait verte. Au fur et à mesure que les selles continuent à traverser le tube digestif et passent dans le gros intestin, elles se transforment en un brun plus foncé.
Si les selles sont encore vertes au moment où elles sont excrétées par le corps lors d’une selle, cela peut signifier qu’elles ont traversé le gros intestin trop rapidement pour devenir marron. C’est ce que l’on appelle souvent le « transit rapide » ou la « diminution du temps de transit du côlon ». Le transit rapide pourrait faire en sorte que les selles soient vertes.
C’est particulièrement vrai s’il s’agit d’une diarrhée verte, plutôt que de selles vertes complètement formées. Les aliments qui transitent si rapidement dans le système digestif ne passeront pas assez de temps dans le gros intestin pour que l’eau soit absorbée et donneront lieu à des selles molles.
Causes des aliments ou des suppléments
Il existe plusieurs raisons non médicales pour lesquelles les selles peuvent sembler vertes. Si les selles vertes sont aussi une diarrhée, elles peuvent être liées à la consommation d’aliments inconnus ou à une maladie.
Si la couleur verte peut être liée à l’une des raisons ci-dessous, et que la diarrhée disparaît d’elle-même en un jour ou deux, la diarrhée verte n’est probablement pas une cause d’inquiétude :
- Manger des aliments verts: La première raison, et la plus évidente, pour qu’un tabouret soit vert est de manger des aliments verts. Les légumes à feuilles vertes contiennent de la chlorophylle, qui pourrait colorer les selles en vert. Le colorant alimentaire vert est également une raison courante pour laquelle les selles sont vertes.
- Manger des aliments violets: Les aliments de couleur violet foncé, tels que le Kool-Aid, les sucettes glacées et la gélatine (Jell-O), peuvent également entraîner des selles verdâtres ou vertes.
- Alimentsou compléments alimentaires riches en fer: Les suppléments de fer ou même les aliments riches en fer peuvent également donner une teinte verte aux selles. Si un supplément de fer provoque des troubles digestifs trop importants (tels que des ballonnements ou de la constipation), demandez à un médecin de changer de supplément.
Causes possibles du caca vert
Sources de diarrhée verte pendant les vacances
Est-ce la semaine d’un jour férié ou d’un événement particulier ? L’un des plus grands moments pour voir des tabourets verts est pendant les vacances, lorsque les aliments peuvent être morts artificiellement en vert, comme à la Saint-Patrick, à Pâques ou à Noël.
De nombreuses personnes ne font pas le lien entre la couleur verte et leur tabouret, ou oublient même que les vacances ont modifié leurs habitudes alimentaires. Manger des aliments inconnus avec de nouveaux ingrédients peut entraîner des selles plus molles, surtout si les aliments contiennent beaucoup de matières grasses.
Des selles vertes peuvent ne pas apparaître pendant un jour ou deux après avoir mangé des aliments verts, et il est alors facile d’oublier ce qui a été mangé.
Tabourets verts chez les nourrissons et les enfants
Chez les nourrissons allaités, les selles vertes sont normales, surtout dans les premiers jours suivant l’accouchement, et ne sont pas une cause d’inquiétude. Chez les nourrissons, les selles changent progressivement pour devenir jaunes puis brunes, à mesure que le bébé approche de son premier anniversaire et que des aliments plus variés sont ajoutés au régime alimentaire.
Chez les bébés nourris au lait maternisé, les selles vertes peuvent persister pendant plusieurs mois, probablement en raison de la teneur en fer de certaines préparations. Donner à un nourrisson ou à un enfant un complément de fer (comme le recommandent généralement les pédiatres) peut également provoquer des selles vertes.
Chez les enfants plus âgés, la raison des selles vertes peut être liée à la nourriture, comme décrit ci-dessus, ou même à des produits non alimentaires. Manger ou sucer des objets de couleur, tels que des crayons ou des marqueurs, peut également faire passer le colorant vert dans le tube digestif et rendre les selles vertes.
Parlez à un pédiatre de toute préoccupation concernant les selles d’un enfant. Si un enfant a avalé ou mangé un objet non alimentaire, appelez l’American Association of Poison Control Centers au 1-800-222-1222.
Quand appeler un médecin
Si la diarrhée verte persiste ou si les habitudes intestinales ont changé d’une autre manière, contactez un médecin pour savoir s’il y a lieu de s’inquiéter. Cela est particulièrement vrai si la diarrhée dure plusieurs jours et entraîne une déshydratation ou d’autres complications. Appelez immédiatement un médecin si des douleurs abdominales, des nausées ou des vomissements accompagnent la diarrhée verte.
Causes et traitement de la diarrhée
Les selles vertes occasionnelles ne sont généralement pas une cause d’inquiétude, surtout si elles disparaissent d’elles-mêmes ou si elles sont dues à une cause assez identifiable, comme les aliments verts. Le fait de repenser aux aliments consommés au cours des derniers jours peut généralement fournir un indice sur ce qui se passe (n’oubliez pas qu’il ne doit pas toujours s’agir d’aliments verts : il peut aussi s’agir d’aliments bleus, violets ou noirs).
La diarrhée verte est une autre histoire, surtout si elle ne disparaît pas d’elle-même et ne peut être attribuée à des aliments, des compléments ou une maladie virale. Dans ce cas, contactez un médecin pour être examiné, surtout s’il y a d’autres symptômes
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