Les cannes, également appelées cannes de marche, ne sont que l’un des nombreux dispositifs d’assistance disponibles pour vous aider à marcher ou à vous déplacer. L’utilisation d’une canne améliore l’équilibre en augmentant la base de soutien d’une personne. Lorsqu’elles sont utilisées correctement, les cannes déchargent la jambe opposée à la main dans laquelle la canne se trouve jusqu’à 25 %. Cela peut aider à maintenir la pression sur les parties du corps blessées ou permettre une guérison optimale tout en vous permettant de vous déplacer en toute sécurité.
![Senior man walking in a forest](https://sante.vip/wp-content/uploads/2020/10/different-types-of-walking-canes_5f86cc8157169.jpeg)
Une mise en garde concernant l’utilisation d’une canne : Il existe différents types de cannes, et l’utilisation de la bonne canne peut faire la différence entre une marche sûre et une marche non sûre. Votre kinésithérapeute est la personne idéale à consulter pour s’assurer que vous avez le bon type de canne.
Types de cannes
Il existe aujourd’hui sur le marché différentes catégories de cannes, chacune apportant une aide légèrement différente. La canne que vous utilisez doit bien s’adapter à vos besoins actuels et à votre niveau fonctionnel. Si vous utilisez une canne qui ne vous convient pas, vous risquez de développer de mauvaises postures de marche et de vous blesser lors d’une chute.
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- La canne« C ». La canne en « C » est une simple canne de marche droite avec une courbe formant une poignée à son sommet. C’est la plus simple de toutes les cannes. Elle aide à améliorer l’équilibre par le mécanisme décrit ci-dessus. Les cannes droites doivent être utilisées par le patient qui n’a besoin que d’une légère aide pour s’équilibrer ou d’une légère perte de poids de la jambe opposée. Elles sont généralement disponibles dans votre pharmacie locale ou votre magasin de fournitures médicales.
- La canne à poignée fonctionnelle. Les cannes à poignée fonctionnelle sont similaires à la canne en C, à l’exception de la poignée. Une canne à poignée fonctionnelle a une poignée droite plutôt qu’une courbe lisse. Cela permet une meilleure prise en main par le patient et une meilleure prise permet un meilleur contrôle de la canne et offre donc plus de soutien que la canne en C. Les cannes à poignée fonctionnelle sont appropriées pour le patient qui a besoin d’une aide à l’équilibre légèrement supérieure à celle fournie par la canne en C.
- Canne quadruple. Une canne de marche avec une base rectangulaire et quatre petits supports qui touchent le sol est appelée canne quadruple. Cette grande base offre plus de soutien que les deux cannes ci-dessus. Les cannes quadruples existent en deux variétés selon la taille de la base rectangulaire. Elles sont classées en deux catégories : les cannes à petite base et les cannes à grande base. La canne quadruple est utile pour les patients qui ont besoin d’une aide à l’équilibre beaucoup plus importante que celle fournie par la canne en C et la canne de préhension fonctionnelle. Les quadricannes sont souvent utilisées par une personne souffrant d’hémiplégie, ou de parésie, d’un bras, d’une jambe, ou des deux. Un autre avantage supplémentaire de la quadruple canne est qu’il n’est pas nécessaire de l’installer contre quelque chose lorsque vous ne l’utilisez pas. Sa grande base et ses quatre pieds lui permettent de se tenir debout toute seule.
- L’hémi-marcheur. Cette canne combine les caractéristiques d’une canne quadruple et d’un marcheur. Sa base est beaucoup plus grande que toutes les cannes décrites ci-dessus, ce qui lui permet d’offrir un soutien plus patient. Les hémi-marcheurs fournissent également un soutien latéral supplémentaire. Les patients souffrant d’hémiplégie plus sévère ou ceux qui passent de l’utilisation d’un déambulateur à celle d’une canne bénéficieront de l’utilisation d’un hémi-marcheur.
Il est important de dimensionner les cannes de manière appropriée. En position debout, le bras qui saisit la canne doit présenter une légère flexion du coude. En cas de confusion, demandez l’aide de votre kinésithérapeute local. Assurez-vous de parler avec votre médecin ou votre kinésithérapeute avant de changer ou de modifier votre canne ou tout autre appareil d’assistance, afin de vous assurer que vous utilisez l’appareil qui convient à votre état.
Marcher avec une canne ou un autre appareil d’assistance devrait vous aider à mieux vous déplacer. En choisissant la canne qui vous convient, vous pouvez être sûr de vous déplacer en ville en toute sécurité avec un risque minimal de blessure.
Sources des articles (certains en anglais)
- Simic M, Bennell KL, Hunt MA, Wrigley TV, Hinman RS. Utilisation de la canne en position controlatérale et charge sur l’articulation du genou chez les personnes souffrant d’arthrose du genou médial : l’effet de la variation du poids du corps. Osteoarthr Cartil. 2011;19(11):1330-7. doi:10.1016/j.joca.2011.08.008
- Utilisation d’une canne : Encyclopédie médicale MedlinePlus. MedlinePlus. 13 mai 2019.