6 poses de yoga pour vos règles afin de soulager les crampes
Si les bases de la menstruation sont communes, chaque personne vit ses règles différemment. Bien que la plupart des gens s’accordent à dire que ce n’est pas la période la plus agréable de chaque mois, les réponses varient : on apprécie sa fertilité, on s’ennuie, on se recroqueville de douleur, on ne se soucie pas …
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